營養物質
糖類、脂類、蛋白質、維生素、無機鹽、水和纖維素七大類,通常被稱為營養物質。它們和通過呼吸進入細胞的氧氣一起,經過新陳代謝過程,轉化為構成維持生命活動的能量。所以,它們是維持生命體的物質組成和生理機能不可缺少的要素,也是生命活動的物質基礎。
8種關鍵營養物質
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適當營養對人的5大好處
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6大營養物質
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【圖】促進頭髮健康生長的營養物質
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頭髮加快生長的5種營養物質
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