杏仁 - 文章 - 脫髮人

杏仁 Almond

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杏仁的營養價值，我們不得不提的是，其含有大量的維生素B6、E，以及鐵和鋅。這些營養素是對人體健康非常有益，而且也是維持免疫力，抵抗疾病的基本營養素。除此之外，營養維生素E還能夠幫助我們頭髮的健康生長，防止頭髮出現枯燥，發白，以及脱髮的困擾。在杏仁價值市場上，我們可以找到兩種杏仁，一種為甜杏仁，一種為苦杏仁。其營養與價值也都有所不同。其中苦杏仁的藥物價值更高，對於治療呼吸道疾病有着上佳的療效。甜杏仁則不同，其營養價值可能比不上苦杏仁，但是它的用途更廣，我們經常吃的各種杏仁零食，以及杏仁露等，都是用甜杏仁加工而成。

吃杏仁和葫蘆巴對頭髮有益

葫蘆巴種子是一種非常有效且有影響力的種子，可以減少頭皮屑，頭髮脱落，頭髮變薄，使頭髮光滑有光澤。這些種子補充了毛髮膨大，是優質的蛋白質和煙酸、鉀、煙酸、氨基酸、維生素C以及基因缺陷的來源。葫蘆巴中含有大量的卵磷脂，是一種草本潤膚劑，具有強身健體的功效。它還能使頭髮有光澤，如絲般順滑。種子的化學成分表明它含有豐富的氨基酸和蛋白質，從而減少頭髮脱落和頭皮屑，滋潤頭髮。

2020-01-24

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抑制DHT的食物：杏仁

杏仁富含L-賴氨酸，這是一種強大的DHT抑制劑。杏仁還是一種健康的純素食蛋白質來源，可支持新頭髮的生長。它們還富含多不飽和和單不飽和脂肪，這是生產具有良好拉伸強度的健康頭髮所需的“優質”脂肪（意味着頭髮不易斷裂）。

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2019-10-18

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每天吃杏仁有什麼好處?

天然的無鹽杏仁是一種美味又營養的零食，對健康有很多好處。富含礦物質的堅果也是最健康的堅果之一。每天吃一把營養豐富的杏仁有助於促進心臟健康，防止體重增加，甚至可能有助於對抗糖尿病和阿爾茨海默病等疾病。

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2019-10-13

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杏仁對頭髮生長的好處

為了追求奢華的髮型，許多人每年都要花費大量金錢購買護髮產品。在花費大量時間去美容院和去美容店之間，大多數人從來沒有想過他們超市的貨架上有一種最好的護髮產品。經常吃杏仁可以預防心臟病、糖尿病和體重增加。有趣的是，杏仁在促進頭髮健康生長方面也有強大的作用。

2019-09-18

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檸檬汁對你的頭髮有什麼影響?

檸檬汁是一種多功能的產品，可以用作家庭清潔劑、消毒劑和防蟲劑。它也是一種可以用在頭髮上的天然美容產品。檸檬汁可以幫助治療頭皮屑和頭髮脱落。除了能使頭髮顏色變亮，它還能使頭髮表面發出令人愉快的光澤。

2019-05-09

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杏仁黃油對頭髮的好處

杏仁奶油含有多種營養成分，包括蛋白質、健康脂肪和某些維生素，這些都與頭髮健康有關。研究人員稱，堅果中的維生素E含量對保持頭髮濃密和光澤特別有好處。發表在《熱帶生命科學研究》雜誌上的一項為期8個月的試驗發現，每天補充維生素E的男性頭髮生長速度最高可提高42%。僅僅一湯匙杏仁就提供了你每日所需的三分之二的脂溶性維生素E。