葫蘆巴種子是一種非常有效且有影響力的種子，可以減少頭皮屑，頭髮脱落，頭髮變薄，使頭髮光滑有光澤。這些種子補充了毛髮膨大，是優質的蛋白質和煙酸、鉀、煙酸、氨基酸、維生素C以及基因缺陷的來源。葫蘆巴中含有大量的卵磷脂，是一種草本潤膚劑，具有強身健體的功效。它還能使頭髮有光澤，如絲般順滑。種子的化學成分表明它含有豐富的氨基酸和蛋白質，從而減少頭髮脱落和頭皮屑，滋潤頭髮。
每晚將一勺胡蘆巴種子(methi daana)浸泡在燒開的水中。用篩子過濾水，每天早上空腹喝。每天喝這種水有助於減少脱髮。
•你可以用胡蘆巴籽做一種天然有機的豐發滋補品。將葫蘆巴種子用文火煮熟，讓它們在有益健康的椰子油中浸泡一夜。一週使用三次這種油可以使你的頭髮變得有光澤和濃密，並有助於減少頭髮脱落。
•你可以用浸泡過的胡蘆巴種子代替洗髮水。用成熟的葫蘆巴種子和黑豆做成膠水。每週使用2-3次。這將減少頭髮掉落，並將增加頭髮的尺寸。
你可以用這些種子來做頭髮化妝舞會。用這種厚髮膠塗在頭髮上，將頭髮包裹起來。這種面膜雖然不太整潔，但很值得一試。
用葫蘆巴種子或葉子製成膠水，然後加入蜂蜜和牛奶。用這種方法可以保持臉上的皺紋和細紋。
吃杏仁的好處
•它降低了癌症的營養，而這些營養是預防癌症的。
•杏仁還有助於減少有助於減肥的體細胞質量比。它還控制代謝率，幫助吸收和消化。
•杏仁攝入量的最佳效果之一是在磨礪記憶的同時增強個人的認知能力。
•它被發現是優越的糖尿病居民。
•建議胖人喝杏仁牛奶，因為它有助於減肥。
杏仁富含纖維，有助於避免便秘。此外，吃杏仁後多喝水也是明智的。
