據説椰子油有助於護膚、減肥、消化、新陳代謝和高血壓。在亞洲和南太平洋，它被用於護髮。椰子油被認為是一種天然的護髮素，也有助於頭髮生長。椰子油的使用非常簡單，有幾種不同的情況你可以把它塗在你的頭髮上。椰子油都不像其他護髮產品那樣含有化學物質，所以每天都可以安全使用。
你可能聽説過，每天洗頭是不應該的，主要是因為這樣會讓頭髮變幹。但是每天洗澡真的會導致脱髮嗎?如果你的頭髮是超細或油性的，需要經常洗頭，如果你每天洗頭，它會掉下來嗎?
頭髮每天都要受到環境因素的傷害，如污染、刺眼的陽光、大風和有害的產品。頭髮經常被過度清洗和梳理，有時會導致頭髮油滑、柔軟。為了挽回損失，許多人花很多錢在昂貴的治療上。不過，可以很容易地用家裏的日常食物，比如檸檬、鱷梨、橄欖油和香蕉，來製作髮膜和髮膜。發揮你的創造力，嘗試一些自然療法，讓你的頭髮恢復光澤健康，而不需要使用含化學成分的護髮產品。
掉髮是指頭髮脱落的現象。正常脱落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理
用一個簡單的蘋果醋漂洗頭髮，可以增加頭髮的光澤、彈性，並去除頭髮上的積聚物。蘋果醋是一種著名的保健食品和民間藥物。醋酸，主要成分，將消除定型產品和護髮素的堆積，加強發乾，讓你的頭髮柔軟，閃閃發光。蘋果醋洗髮水也能平衡頭髮的pH值，殺死細菌，是治療頭皮屑的好方法。這種洗髮液不推薦用於染髮或染髮，因為醋酸是一種澄清劑，能使頭髮脱色。
《環球時報》訊 脱髮一直是困擾人類的煩惱問題。正因如此，古人將頭髮喻為“三千煩惱絲”。如今，基因技術的發展，使我們有望告別“頂上”煩惱。
如果你每天洗頭和保養你的頭髮，你的頭髮可能會有堆積或殘留。這會讓你的頭髮感到沉重。給你的頭髮定型變得困難，因為它不像以前那樣柔軟和健康了。不必讓頭髮枯燥、油膩——清潔洗髮水，以及更天然的產品，可以去除頭髮上的殘留物。
小麥草是一種通常以液體或粉末形式食用的草。這種草含有豐富的維生素和營養素，並被許多人攝取，因為它對身體有益。小麥草也有外部益處。它可以用來緩解頭皮發癢，恢復頭髮的光澤和光澤。小麥草汁還可以防止頭髮變灰，恢復頭髮灰白色和無光澤的顏色。
為什麼洗頭時總是掉頭髮，很多人在洗頭的時候都會發現有掉頭髮的現象存在，事實上，掉頭髮並不代表脱髮，不正常的掉頭髮才被稱作脱髮，從醫學角度來説，每個人每天掉頭髮不超過100 根都屬於正常現象，因此大家無需多度擔憂。但若是超過這個掉髮量的話，你的頭髮可能存在着脱髮的問題，應及時就診，找出病因。
無論喜歡與否，脱髮是生活中的事實 - 也是頭髮生長週期的正常部分。你可以每天都會脱掉一些頭髮，當你梳頭髮或淋浴時很明顯，雖然典型的脱落不會影響你的毛髮的整體外觀。雖然洗頭髮有時會導致頭髮過度脱落，但潤濕、洗髮和按摩頭髮的過程只會有助於脱落已經鬆動的髮根。如果發生過度脱落或異常脱髮，需要密切關注自己的健康。
很多人都明白，頭髮的保養離不開飲食，然而卻不是每一個人都瞭解對頭髮好的食物有哪些!實際上，日常飲食如果能夠注意一些，就能夠利用食補的辦法將好頭髮養出來! 那麼，對頭髮
全天什麼時間洗頭最好？理論上講，從中午12點~晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無法洗頭，那就晚上在10點之前洗頭就很好，有充足時間等頭髮完全乾，然後再睡覺就毫無影響了。幾天洗一次頭比較好?乾性頭髮的人，能夠隔 1～2 天洗一次，並選用温文保濕的洗髮水。而油性頭髮的人，皮脂排泄太旺盛，洗頭勤快點沒疑問，天天洗一次都行。
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