全天什麼時間洗頭最好？
理論上講，從中午12點~晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無法洗頭，那就晚上在10點之前洗頭就很好，有充足時間等頭髮完全乾，然後再睡覺就毫無影響了。
還有一個理論認為，晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，所以10點之前洗頭，等頭髮幹了之後，早點睡覺，不僅對身體好，也是養髮的一個訣竅。
幾天洗一次頭比較好?
要看頭髮是乾性仍是油性。
乾性頭髮的人，皮脂排泄缺乏，假如洗得太勤，或用含鹼性皂基太強的洗髮水，可能把本就不富餘的皮脂膜洗掉，成果即是頭屑增多、髮質枯燥。
對於乾性頭髮的人，能夠隔 1～2 天洗一次，並選用温文保濕的洗髮水。而油性頭髮的人，皮脂排泄太旺盛，洗頭勤快點沒疑問，天天洗一次都行。
