高温除了會導致頭髮毛鱗片翻起，陽光中紫外線更會破壞頭皮毛囊，夏季皮膚科門診頭皮曬傷、高温引起熱掉髮的患者增加，其中年紀最小的只有6歲，提醒大眾户外活動不要忘了戴帽子防曬。
許多人假日出游完後，頭皮就出現紅腫、痛的症狀，那可能就是頭皮曬傷了!皮膚科醫師提醒，頭頂、頭髮比較稀疏的人，較容易頭皮曬傷。小平頭、雄性脱髮者 當心「頭皮曬傷」!
曬傷的頭皮會讓人特別痛苦，在癒合過程中可能會剝落。當你在太陽下外出時，戴上帽子可以很容易地防止頭皮被曬傷。然而，如果被曬傷，有幾種家庭療法可以幫助你修復曬傷的頭皮，在某些情況下，還可以防止脱皮和起水泡。
雖然你的頭髮不會被曬傷或患癌症，但陽光會以其他方式傷害它。長時間暴露在太陽的紫外線A和B (UVA和UVB)下會損害你的頭髮從角質層到內部結構。如果你打算花時間在陽光下，保護你的頭髮和皮膚免受其傷害是很重要的。
皮膚科醫生Rachel Herschenfeld在《華盛頓郵報》上説，如果你的頭髮稀疏，防曬霜是必不可少的。Herschenfeld説，頭皮上的皮膚和其他皮膚一樣需要防曬保護，尤其是很難檢查你的頭皮上是否有痣和其他曬傷的跡象。
曬傷是由過度暴露於陽光及其有害紫外線引起的一種皮膚損傷。它通常在暴露後幾小時內出現並持續數天或數週。除了曬傷的其他症狀，你可能會出現皮膚瘙癢。您也可能將瘙癢作為曬傷後慢性皮膚乾燥的症狀。
如果頭皮沒有受到保護，暴露在有害的紫外線下，就會出現曬傷和皮膚癌等疾病。如果出現脱髮和頭皮疼痛等症狀應該儘快就醫，特別是如果這些症狀是在嚴重曬傷後出現的。
大多數人每天在炎熱的陽光下花費大量的時間辦公、購物和更多的地方。人們對紫外線輻射和太陽過度暴露對皮膚的危害有很多的認識。然而，過度暴露於有害的紫外線輻射也會損害頭髮的健康。保護你的頭髮免受陽光的傷害和保護皮膚一樣重要。
太陽不會造成脱髮，而是陽光中的紫外線會導致脱髮。使用帽子或圍巾保護頭髮和頭皮免受太陽有害的紫外線影響，或使用紫外線防護產品，如液體防曬霜。長期暴露於紫外線可能會損害頭髮，使其乾燥脆弱，並且更容易發生頭髮開裂。所以，不要忘記定期調理頭髮。
男性脱髮（雄性激素脱髮）的根部原因是遺傳。然而，生活方式或環境因素，也可以加速脱髮的速度。今天介紹過度暴露在陽光下對頭髮的影響。在一項對雙胞胎的研究中，人們發現在户外時沒有戴帽子比使用保護頭部的男性會有更大的脱髮。
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