如果頭皮沒有受到保護，暴露在有害的紫外線下，就會出現曬傷和皮膚癌等疾病。如果出現脱髮和頭皮疼痛等症狀應該儘快就醫，特別是如果這些症狀是在嚴重曬傷後出現的。
步驟1
每次你把頭髮暴露在紫外線下，都要在頭皮上塗防曬霜。選擇SPF≥30的防曬霜。有專門為頭髮和頭皮設計的品牌。噴霧不油膩，可以保護你的頭皮免受太陽的進一步傷害。
步驟2
戴帽子儘量減少陽光照射。除了防曬霜，帽子還能保護頭皮和頭髮免受傷害。
步驟3
用温水淋浴冷卻曬傷的頭皮。使用特別配方的防曬洗髮水和護髮素。這些產品温和，能滋潤頭皮和頭髮。
步驟4
用醋沖洗去除脱皮。如果你的頭皮在曬傷痊癒後開始脱皮，用白醋在淋浴中沖洗去除殘留物。頭皮屑洗髮水也可以用來減少頭皮的脱皮。
步驟5
請髮型師對你的頭皮進行修剪。
你需要的東西
防曬霜
醋
警告
