懷孕後短時間內脱髮似乎很正常。 這是由於激素分泌不均引起的。 準媽媽的頭髮通常會掉下來，但在懷孕期間或分娩後可能會大量脱髮，從而使新的頭髮長出來。 如果準媽媽的消化吸收不良，或者飲食過於單調或偏食，會導致體內鈣，蛋白質，維生素或礦物質不足，從而影響頭髮的生長和新陳代謝。 可以通過飲食，例如吃黑芝麻，奇異果，蘋果等來營養懷孕期間的脱髮。這些食物富含維生素和多種營養，可以有效地養育頭髮。 此外，孕婦必須保持愉快的心情，並確保充足的睡眠，以免影響內分泌並引起脱髮。
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