我們如何維持血糖水平？
保持血糖水平穩定和正常對健康很重要。血糖波動有可能導致糖尿病，心臟病，甚至癌症等疾病。重要的是要控制血糖水平以避免與其高或低相關的併發症，繼續閲讀這篇文章，瞭解如何保持高血糖水平?
- 2022-06-06
水中有多少卡路里？每天需要喝多少水？
水孕育了所有生物，這句話總結了水對維持人類生命的重要性，因為身體由大約 60% 的水組成，因此參與了身體的所有重要功能，當人們想在保持健康的同時減肥，醫生建議需要喝水。每天喝足量的水，但水中有多少卡路里?每天需要喝多少水?按照這篇文章找出飲水對飲食和健康的答案和好處。
- 2022-05-31
維生素K的各種食物來源
維生素K是一種必需營養素，對血液凝固、骨骼和心臟健康起着重要作用，而體內缺乏維生素K會導致出血、骨骼虛弱和心臟病風險增加，因此重要的是瞭解我們將在本文中向您提及的維生素K的來源。
8種適合兒童的富含維生素的健康食物
如果您擔心您的孩子是否攝入了他們需要的所有維生素，我們為您列出了許多富含維生素的食物。維生素是人體必需的。在本文中，我們將回顧不同類型的維生素及其重要功能。我們還將提到含有某些維生素的食物。
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洗髮水中的哪些成分會導致脱髮
洗发水包含的一些成分有导致脱发和影响健康的潜在风险。生产洗发水时形成的副产物不会出现在成分列表上。这些副产物如果是潜在的致癌物或神经抑制剂，会产生损害肝脏和肾脏的毒素。实际上，列出的成分总是包括月桂醇硫酸酯钠，这是一种会导致脱发和刺激眼睛的潜在致癌物。此外，还有一些洗发水成分会与其它产品产生化学反应，并形成潜在的有害物质。
2018-02-15
9種有助於防止和抑制DHT脱髮的食物
脱发可能会影响男性和女性。有许多原因可能导致脱发，但主要原因之一是雄激素，睾酮衍生的二氢睾酮(DHT)。除了抑制DHT的药物外，今天我们来介绍抑制DHT的9种食物，它们可以防止和逆转脱发。
2017-05-20
葉酸與白髮
叶酸在许多身体过程中是必不可少的。缺乏这种维生素不仅会减缓头发的生长，还会导致头发变白。虽然随着年龄或基因的变化，白发是无法逆转的，但一旦叶酸水平提高，由于缺乏维生素而导致的白发通常会恢复到正常的颜色。和医生谈谈你的头发和维生素的问题。
2019-01-31
美髮沙龍的服務是什麼？
虽然具体服务因沙龙而异，但美发沙龙的典型服务包括剪发，造型，染发和头发重新定型或烫发。还可提供接发，指甲和皮肤服务。大多数沙龙还出售只能在沙龙中购买的专业美容产品。
2020-05-15
小蘇打的14個驚人的美容功效
小苏打可以滋养你的皮肤，因此它已经被使用了几十年。小苏打在皮肤护理中起着有效的作用，它有助于去角质和提亮你的皮肤，帮助改善你的肤色。小苏打是一种天然且价格低廉的产品，可以帮助治疗许多皮肤疾病，如痤疮、丘疹、皮肤感染等。
2018-07-22
二氧化硅的作用與功效
有大量的互联网论坛宣扬二氧化硅对头发和指甲生长的积极影响。然而，没有多少人理解什么是二氧化硅，为什么你需要它，从哪里得到它。虽然补充剂能给你的身体提供比单单从食物中获取更多的二氧化硅，但明智的做法是，对二氧化硅补充剂的高调宣传持保留态度。
2018-12-10
