生物素通常被稱為維生素H或維生素B7，用於頭髮生長。生物素是一種水溶性維生素b。這種維生素是健康新陳代謝的重要組成部分，是產生重要酶的必要條件。由於生物素被歸類為b族維生素，它是一種極好的能量來源，並被用作我們體內的能量。
眾所周知，這種維生素對人體的許多系統都有幫助，包括皮膚、神經、消化道、新陳代謝和細胞。生物素可能在身體的許多部位都發揮着重要作用，但我們需要更仔細地觀察它是否真的能加速毛髮生長。首先讓我們來看看生物素的來源。
文
什麼是生物素？
2020-12-24 15:00:00
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