杏仁油

幾乎一半的幹杏仁重量是油。成熟的杏仁用最小的熱量擠壓提取油脂。這種未經精煉的杏仁油可以保護營養成分和油的味道。高熱量和有時化學物質被用來製造精製杏仁油。雖然精製杏仁油更耐熱,但它可能缺乏未精製品種的營養價值。杏仁油,也被稱為甜杏仁油,是不同於苦杏仁油。苦杏仁油是由不同種類的杏仁製成的。經過提煉,可以去除杏仁果皮中天然存在的毒素。

杏仁油含有各種健康成分,如ω-3脂肪酸、磷脂、維生素E、鎂。用杏仁油滋養並加強你的頭髮,是治療脱髮和頭髮損傷的最佳選擇。用杏仁油按摩頭皮,可以增加頭皮血液循環和緩解頭皮屑,幫助減少每天掉髮數量。

杏仁油對皮膚的作用
如何用杏仁油烹飪
杏仁油+香蕉+肉桂髮膜
杏仁油對頭髮作用
杏仁油對頭髮好嗎?
杏仁對頭髮健康生長的功效
甜杏仁油護髮
杏仁油可美白肌膚:膚色均勻的天然方法
杏仁油與甜杏仁油:如何選擇最佳杏仁油
杏仁油對健康的益處
在家制作杏仁油的簡單方法
指甲用杏仁油——治療指甲,指甲角質層和手的油
1111