脱髮原因原來是「它」？從根本解決才能挽救秀髮！
脱髮總在不知不覺中發生，如果等到頭皮出現明顯禿頭，表示脱髮現象已經惡化到一定程度，想治療就更加困難。脱髮原因主要與個人的生活型態及飲食習慣有關，現代人慣性晚睡，容易造成內分泌失調，外加喜歡吃高油炸、高鹽份的食物，進而形成頭皮出油、阻塞頭皮毛囊、毛囊萎縮等現象，最後導致脱髮。若加上本身有遺傳性脱髮基因更會加快脱髮速度，而異常脱髮的原因複雜，以下將針對不同狀況為你做清楚的解答。
生髮食物真的有效嗎？脱髮可以用補充營養來解決嗎？
生髮是許多人的夢想，畢竟一頭烏黑茂密的頭髮誰不想要啊?為了龐大的生髮需求，坊間的食品、營養補充品或是藥品更是琳琅滿目，植髮手術也在近年越來越風行。常會有些有掉髮或遺傳性雄性脱髮困擾的朋友們來訊詢問「吃什麼可以幫助生髮」或「吃什麼可以預防掉髮」的飲食或營養補充品建議。
中醫淺談脱髮白髮 生薑水及梳頭效用
三千髮絲是不少人的煩惱絲，除了開叉、頭髮乾枯和油膩等問題外，中年男士、產後婦女都會關注脱髮問題，近年脱髮甚至有年輕化的趨勢。本文參考中醫師解釋，從產後女性脱髮問題，到坊間流傳的護髮生髮療法，深入淺出地探討這個男女老少都不能掉以輕心的健康問題。
魚油對頭髮生長和粗細有幫助嗎？
魚油含有omega-3脂肪酸。一些研究表明omega-3脂肪酸可以改善頭髮健康，尤其是對脱髮的人。然而，這方面的證據目前還很有限。人們可以通過改變飲食或服用補充劑來增加魚油的攝入量。omega-3補充劑也是可以買到的。
歐米伽-3（Omega-3）對頭髮生長有益嗎？
歐米伽-3脂肪酸是一組對健康有益的營養物質。雖然一些研究表明歐米伽-3脂肪酸有助於頭髮生長和粗細，但這方面的證據是有限的。人們可以從食物中獲得歐米伽-3脂肪酸，如油性魚類和一些植物油，也可以從補充劑中獲得。
【組圖】10種水果可以自然治療脱髮
我們都聽説過吃新鮮水果和蔬菜的重要性。健康的飲食必須包括水果和蔬菜，不僅對身體好，而且對皮膚和頭髮。沒有人能否認飲食影響皮膚和頭髮這一事實。不健康的食物不僅會身體有還，還會導致一些頭髮問題，比如脱髮和頭髮受損。
女性掉頭髮厲害是什麼原因
每天掉一定數量的頭髮是正常的，通常不超過100根。如果頭髮掉的量比平時多，這可能會引起擔憂和害怕。男性和女性頭髮掉的厲害是的主要原因是脱髮，還有很多其它原因。在進行治療前，醫生需要進行嘗試。
【組圖】出汗多對頭髮有影響嗎？
頭髮脱落可以由許多症狀引起。出汗是脱髮的主要原因之一。出汗是一個非常健康的過程，因為體內的毒素和多餘的鹽會通過流汗釋放出來。在這個過程中，一些脂肪和脂質也會被清除。然而，研究表明，根據出汗量的不同，各種類型的疾病都可能發生，包括脱髮。
【組圖】用葫蘆巴籽治療脱髮
胡蘆巴籽對頭髮有很多好處，比如，它能減少頭皮乾燥，治療頭皮屑，調理頭髮，還能軟化頭髮。胡蘆巴為頭髮提供煙酸和蛋白質。這有助於重建和加強根部，從而刺激頭髮生長。葫蘆巴籽對頭髮有很多好處，比如，它能減少頭皮乾燥，治療頭皮屑，調理頭髮，還能軟化頭髮。葫蘆巴為頭髮提供煙酸和蛋白質。這有助於重建和加強根部，從而刺激頭髮生長。
【組圖】不用洗髮水清潔頭髮的自然方法
據美容專家介紹，據説90%的男性和女性都患有頭皮屑和脱髮，而導致這個問題的主要原因是使用了錯誤的洗髮水。專家建議，如果您患有油性頭皮，並且需要每天洗頭或沖洗頭髮，那麼最好不要使用洗髮水和護髮素。
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洗髮水中的哪些成分會導致脱髮
洗发水包含的一些成分有导致脱发和影响健康的潜在风险。生产洗发水时形成的副产物不会出现在成分列表上。这些副产物如果是潜在的致癌物或神经抑制剂，会产生损害肝脏和肾脏的毒素。实际上，列出的成分总是包括月桂醇硫酸酯钠，这是一种会导致脱发和刺激眼睛的潜在致癌物。此外，还有一些洗发水成分会与其它产品产生化学反应，并形成潜在的有害物质。
2018-02-15
9種有助於防止和抑制DHT脱髮的食物
脱发可能会影响男性和女性。有许多原因可能导致脱发，但主要原因之一是雄激素，睾酮衍生的二氢睾酮(DHT)。除了抑制DHT的药物外，今天我们来介绍抑制DHT的9种食物，它们可以防止和逆转脱发。
2017-05-20
葉酸與白髮
叶酸在许多身体过程中是必不可少的。缺乏这种维生素不仅会减缓头发的生长，还会导致头发变白。虽然随着年龄或基因的变化，白发是无法逆转的，但一旦叶酸水平提高，由于缺乏维生素而导致的白发通常会恢复到正常的颜色。和医生谈谈你的头发和维生素的问题。
2019-01-31
美髮沙龍的服務是什麼？
虽然具体服务因沙龙而异，但美发沙龙的典型服务包括剪发，造型，染发和头发重新定型或烫发。还可提供接发，指甲和皮肤服务。大多数沙龙还出售只能在沙龙中购买的专业美容产品。
2020-05-15
小蘇打的14個驚人的美容功效
小苏打可以滋养你的皮肤，因此它已经被使用了几十年。小苏打在皮肤护理中起着有效的作用，它有助于去角质和提亮你的皮肤，帮助改善你的肤色。小苏打是一种天然且价格低廉的产品，可以帮助治疗许多皮肤疾病，如痤疮、丘疹、皮肤感染等。
2018-07-22
二氧化硅的作用與功效
有大量的互联网论坛宣扬二氧化硅对头发和指甲生长的积极影响。然而，没有多少人理解什么是二氧化硅，为什么你需要它，从哪里得到它。虽然补充剂能给你的身体提供比单单从食物中获取更多的二氧化硅，但明智的做法是，对二氧化硅补充剂的高调宣传持保留态度。
2018-12-10
