葵花籽含有維生素B、鎂、維生素E、鉀、鈣、鐵，特別是生物素。因為它們富含維生素和營養，你沒有理由不把它添加到你的飲食計劃中。這是一種極好的零食，它的好處是不可否認的。
文
葵花籽含生物素嗎？
2021-07-01 16:18:32
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