牛至是薄荷家族的一種，對健康有很多益處。在網上發現的牛至油不是真正的牛至油。真正的牛至在地中海地區的特定條件下野生生長。野生牛至P73代表多酚73%，是幾種高級藥用野生牛至的特定混合物。牛至是天然維生素和礦物質的豐富來源。它有極好的殺菌能力，可以作為許多食物的天然療法。和往常一樣，在使用任何家庭草藥之前諮詢醫生。
富含維生素和礦物質
牛至P73油是多種維生素和礦物質的豐富來源。據牛至官網介紹，牛至富含葉綠素、鈣、鎂、磷、鋅、硼、鉀、銅和錳等自然資源。它是天然鐵的最佳來源之一。它所含的抗氧化能力比迄今為止研究過的任何其他草藥都要高。它的抗氧化活性幾乎是蘋果的50倍，是土豆的30倍。它尤其富含維生素C和β-胡蘿蔔素或維生素a。P73牛至油是無毒的，可以內服，也可以外用，成人和兒童都可以。
殺菌能力
牛至P73最廣為人知的好處是它殺滅微生物的能力。它在對抗各種微生物和感染的測試中取得了成功。它在阻止各種細菌傳播或生長的能力方面優於處方藥物。它的抗真菌特性有助於立即消滅真菌。牛至油還可以作為一種食物防腐劑，延長大多數食物的保質期，從而減少肉類和家禽食物中毒的風險。
自然療法
P73牛至油提供了許多令人興奮的治療多種疾病。可以在一杯鹽水中加入幾滴來漱口，也可以在牙刷中加入幾滴來漱口。這是一種天然的治療方法，可以幫助緩解口臭和蛀牙。它也用於治療成人和兒童的耳朵疼痛。使用牛至P73油可以緩解許多其他疾病。根據Harvest Moon健康食品，真正的牛至被發現有助於對抗腹瀉，腸道氣體和消化問題，以及喉嚨痛和呼吸困難。牛至油也可以用於局部皮疹，濕疹和其他皮膚問題。
