黎豆是一種常見的熱帶豆科植物，可以達到15米高。它主要用作綠肥和飼料，因其固氮作用而滋養土壤。然而，研究人員發現食用黎豆可能有一定的好處。以下是黎豆的一些健康益處。
1、提高精子數量
黎豆由幾種生物鹼組成，以刺激睾酮分泌而聞名，以確保更容易獲得性腺。這一行為也會導致睾丸大小和精子數量的增加。精子產生的過程，即精子發生，通常是由睾酮控制的。因此，睾酮水平的提高會導致精子的大量產生。
2、提高性慾
黎豆被證明能提高性能力、行為和性慾。經常攝入這些黎豆實際上可以提高性慾，改善性行為。此外，它還能降低生殖器的敏感程度，從而延遲射精。這使得它對有早泄問題的人很有用。
3、治療糖尿病
因為食用黎豆可以顯著降低血糖水平，它在糖尿病治療中非常有用。這些豆類富含左旋多巴，有助於糖尿病患者維持健康的血糖和膽固醇水平。黎豆還可以幫助人們減肥，進一步有利於糖尿病的治療。
4、帕金森病的治療
黎豆可能用於治療帕金森病，這是一種神經紊亂。這種特殊的健康優勢與黎豆的血清素含量有關。血清素是負責傳遞大腦信號的神經遞質之一。它是調節情緒和睡眠週期所必需的。
但是黎豆有刺激子宮的作用，這很容易導致孕婦的出生缺陷。
