頭髮生長食物之番石榴

【圖】頭髮生長食物之番石榴

番石榴像橘子一樣,維生素C含量很高。在《臨牀與美學皮膚病學雜誌》上發表的一項研究中,發現維生素C補充劑可以促進“暫時性頭髮稀疏的女性顯着的頭髮生長”。 儘管我們經常認為橙子是維生素C的最佳來源,但一枚番石榴的VC含量卻是其四到五倍。

番石榴擁有幫助體內吸收許多必要維生素的錳,可以幫助頭皮長出健康頭髮發。

 分享    瀏覽 2146   
上一篇 2020-11-25
下一篇 2020-11-25