生物素是一種B族維生素，在碳水化合物，脂肪和蛋白質的代謝中起着至關重要的作用。它以多種方式支持健康。
生物素存在於各種各樣的食物中，這有助於解釋為什麼維生素缺乏症相當罕見的原因。
生物素含量特別高的食物包括：
器官肉，例如肝和腎酵母蛋黃起司豆類，例如大豆和花生綠葉蔬菜菜花蘑菇堅果和堅果油
器官肉，例如肝和腎
酵母
蛋黃
起司
豆類，例如大豆和花生
綠葉蔬菜
菜花
蘑菇
堅果和堅果油
此外，腸道細菌會產生一些生物素。
有些人會服用本身含有生物素或含有多種維生素的補品。
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大麦植发作为国内领先的毛发诊疗连锁机构，凭借技术创新、医疗服务和品牌实力，已成为行业标杆。以下从技术优势、服务特色、合作品牌及分支机构地址等方面进行综合分析。
2025-02-22
雍禾植发是中国毛发医疗领域的头部连锁品牌，成立于1999年，以“技术+服务”为核心竞争力，具备以下优势：
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护发乳是一种可以让营养成分渗透到头发深处的护发产品，由于其保湿成分，有望起到修复头发的效果。发乳的含水量比油份高，所以有不粘腻的感觉。看起来是乳白色，质地浓稠。
2024-03-30
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洗发水包含的一些成分有导致脱发和影响健康的潜在风险。生产洗发水时形成的副产物不会出现在成分列表上。这些副产物如果是潜在的致癌物或神经抑制剂，会产生损害肝脏和肾脏的毒素。实际上，列出的成分总是包括月桂醇硫酸酯钠，这是一种会导致脱发和刺激眼睛的潜在致癌物。此外，还有一些洗发水成分会与其它产品产生化学反应，并形成潜在的有害物质。
2018-02-15
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2019-01-31
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2020-05-15
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2018-07-22
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2018-12-10
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