薑黃是一種眾所周知的草藥，通常用於烹飪。薑黃對健康有很多好處，你應該知道。
薑黃有助於治療許多疾病，下面列出了其中一些
改善膽固醇水平
減輕關節炎的疼痛
加強運動後的恢復
薑黃含有高濃度的活性化合物，如薑黃素，這種特性有助於治療許多疾病。薑黃素也被稱為薑黃素。
薑黃含有大量的多酚，在一項使用薑黃的熱水提取物進行的研究中，科學家能夠將5-AR抑制80%，並停止DHT的產生。
薑黃補充劑甚至與其他研究中使用非那雄胺的結果具有可比性。
為了獲得薑黃的最大益處，請確保將薑黃與黑胡椒和健康的脂肪混合。如果您沒有嘗試過這種超級食品，您還在等什麼呢?
