足球運動員每小時可燃燒多達544卡路里的熱量，而長期練習則可增加多達2,000卡路里的熱量。根據《男士健康》雜誌的報道，尤其是在訓練營期間，足球運動員一天可以進行多種練習，最終燃燒掉超過3000卡路里的熱量。
由於不同的位置具有明顯不同的活動水平，因此很難確定職業足球運動員消耗的卡路里的確切數量。話雖如此，據卡路里實驗室稱，競技足球平均每15分鐘燃燒136卡路里的熱量，體重為150磅。 大多數足球運動員的體重都超過150磅，這意味着他們在進行相同的活動時會燃燒更多的卡路里。
文
職業足球運動員會燃燒多少卡路里？
2020-05-23 21:56:00
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