據WebMD稱,過量服用維生素D的跡象包括便秘,精神錯亂,噁心和心律異常。據梅奧診所報道,維生素D毒性的其他症狀也稱為高維生素D,包括腎臟問題,虛弱,食慾下降,嘔吐和尿頻。這些症狀中的一些是由於維生素D過多會導致血液中鈣過多積聚的事實,這被稱為高鈣血癥。
維生素D的毒性很少見,幾乎所有情況都是由於個人大量攝入維生素D補充劑引起的。人體控制着日光照射所產生的維生素D的量,大多數食物中都不含過量的維生素D。服用噻嗪類利尿劑或患有腎臟或肝臟疾病的人可能會有更高的維生素D毒性風險。
維生素D毒性的治療包括避免補充維生素D,並服用靜脈內藥物和液體,例如雙膦酸鹽或皮質類固醇。
成人每日建議的維生素D每日建議攝入量為600國際單位。研究表明,連續數月每天服用50,000國際單位的維生素D會引起毒性。
維生素D可幫助人體吸收鈣,促進骨骼健康並增強免疫系統。截至2015年,研究表明它還可以提供針對自身免疫性疾病,高血壓和牛皮癬的保護。

























