事實上，世界上所有的文化都認為濃密、有光澤的頭髮是活力、青春和健康的象徵。因此，各種形式的頭髮改善產品(洗髮水、護髮素、脱髮乳等)都是國際性的、價值數十億美元的產業。其中一些產品得到好評，而另一些則得到差評。然而，不管它們的功效如何，幾乎沒有任何一種可以被描述為“天然的”。他們的成分表讀起來就像一套化學試劑，有健康意識的人不願意使用它們是可以理解的。以下是四種以改善頭髮質量和促進兩性生長而聞名的天然療法。
改善頭髮質量的良方
Blackstrap糖蜜——Blackstrap是一種深色、粘稠的糖漿，它含有從甘蔗植物中提煉出來的所有微量礦物質。事實上，其中一種礦物質是銅——一種對健康頭髮絕對重要的成分，因為它有助於皮膚和頭髮黑色素的生成。為了達到最好的效果，每天攝入兩湯匙黑帶糖漿，最好是在早上的第一件事。你會在幾周內開始注意到頭髮質量的改善。每月堅持使用可以讓你的頭髮恢復到原來的顏色。
卡宴辣椒——卡宴是一個偉大的補救措施，以改善頭髮厚度。事實上，古代的醫生曾經用由它組成的補品來治療脱髮。這是因為辣椒能增加血液流動，從而滋養頭皮，刺激頭髮生長。將辣椒粉和橄欖油等油混合是一個好主意，然而，在沒有潤滑的情況下將生辣椒粉倒在你的頭皮上不是一個愉快的經歷!
椰奶或椰油——這兩種椰子產品總是與不脱落、有光澤、健康的頭髮聯繫在一起。用椰子油和一點鱷梨混合，塗抹在頭髮上，30分鐘後用温水洗淨即可。另一方面，椰奶可以像普通的洗髮水一樣使用——只要把它按摩到你的頭皮上，讓它保持30分鐘。
鋸棕櫚——有一個很好的理由，為什麼這種北美植物是一個傳統的頭髮產品的主要成分-它真的可以提高光澤和厚度。有趣的是，我們還不知道為什麼它如此有效，儘管一些研究人員認為這是因為這種植物阻止了一種酶，5α-還原酶，將睾酮轉化為雙氫睾酮。後者是一種與進行性脱髮和其他毛髮相關疾病有關的激素。
這四種療法的偉大之處在於它們的通用性。例如，你可以每天吃兩湯匙黑帶糖漿，每隔一天用椰奶洗頭。或者，你可以取20滴混合水的辣椒酊，同時用自制的黑帶糖蜜和鋸棕櫚洗髮水洗頭。事實上，你可以把這四種方法混合在一起製成洗髮水——這種混合物看起來或聞起來可能不太好，但你的頭髮會喜歡的!
