抑制DHT的食物:芒果

【圖】抑制DHT的食物:芒果

芒果是番茄紅素的美味來源,有助於減少睾丸激素DHT的轉化。它們是維生素C的豐富來源,可以幫助治療受損的頭皮,還可以作為維生素E皮膚治療劑。芒果最好是生吃。

方法如下:

1、芒果可切成薄片食用,生吃即可。芒果有助於減少頭皮毛囊中的DHT。

2、只需將芒果和冰混合即可製成營養豐富的DHT阻塞性飲料。

3、將芒果片和酸奶混合,以獲得美味的甜點,可有效阻止DHT。

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