雖然沒有生物素的推薦飲食量，但對於18歲及以上的成年人來説，足夠的劑量是每天30微克。適當的劑量最終取決於患者的年齡、健康和需要。
生物素是一種分解脂肪和碳水化合物的酶的成分，在許多食物中都發現了少量的生物素。
雖然尚無定論，但初步證據表明，生物素與鋅和局部應用丙酸氯倍他索乳膏聯合口服可減少脱髮。
與任何補充劑一樣，建議患者在使用前遵循產品標籤説明並諮詢藥劑師或醫生。
文
脱髮每天需要服用多少生物素?
2019-10-08 13:07:00
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