使用含醋的美髮產品近來越來越受歡迎。據説醋的酸度可以有效管理受損的頭髮。那麼，醋可以幫助控制脱髮嗎?
健康的頭髮呈微酸性，pH 值為 4.5 至 5.5，而洗髮水通常呈鹼性。當鹼性成分與頭髮接觸時，它會破壞頭髮的酸性並破壞角質層。當角質層結合鬆動時，頭髮受損，頭髮的整體外觀是捲曲的。醋的醋酸可將不平衡頭髮的酸度恢復正常，並幫助破裂的角質層粘合。
它如何影響頭皮?醋具有殺菌作用，可有效保護頭皮免受炎症和細菌的侵害。因此，當濕疹脱髮症狀嚴重時使用它會有所幫助。此外，洗髮水中的鹼性成分會降低頭皮的免疫系統。醋可以通過控制酸度來恢復免疫力，還可以通過抑制皮膚老化的罪魁禍首脂質過氧化物的產生來促進毛囊細胞的生長。
使用醋進行頭皮護理時，必須在使用前稀釋。這是因為使用含有強酸的醋會對頭皮產生不利影響。尤其是患有嚴重脂溢性皮炎的頭皮更需要注意。另外，請注意含有水果的醋，如蘋果醋、柿子醋或李子醋，如果與頭皮接觸，會為細菌和黴菌的生長創造有利環境。
