雞蛋富含蛋白質，可以滋養毛囊，修復受損。這款產品還可以幫助那些頭髮乾燥、無法馴服的人控制捲髮。您將需要：4湯匙杏仁油、1個生雞蛋；處理時間：40分鐘
頭髮可能變得乾燥和受損的原因有多種。通常乾燥，受損的頭髮是頭髮處理技術不佳的結果，但其他因素如營養不足和疾病可能是造成這種情況的原因。好消息是，通過耐心和温和的頭髮護理，可以將乾燥粗糙的頭髮恢復到最佳的健康和狀態。
游泳是最好的全身全能運動之一，它能提供很好的有氧運動，而不會給關節帶來過度的壓力。在夏天，隨着氣温的飆升，泡在泳池裏可以讓人暫時涼快一下。雖然游泳對身體和精神都有好處，但氯化水對頭髮的傷害非常大，因為這種化學物質會破壞頭髮的天然油脂，削弱發乾，導致頭髮乾燥和分叉。補充失去的水分是修復氯損傷頭髮的關鍵。
過多的陽光照射，產品堆積和冬天的天氣都會導致頭髮乾渴。如果你的頭髮摸起來像稻草，不要去拿剪刀——用保濕的方法來恢復它的柔軟。自制的和商用的護髮產品都能保濕頭髮，正確的造型技術可以防止頭髮乾燥。
陽光、風和寒冷的温度加上熱量造型可以迅速消耗頭髮的水分。保持平衡、保持健康、有光澤的頭髮，使用天然的頭髮護理，這些護髮素可能會讓你大吃一驚——你只需要去趟超市就可以了。
造型產品、化學處理和陽光可以使頭髮感覺乾燥和脆弱。不要用商店購買的護髮素來解決損害，而是給你的毛髮喝一杯菜籽油。與其他類型的油一樣，菜籽油可以自然地滋潤和軟化頭髮。
當頭髮被漂白時，原本的顏色就完全消失了，水分和營養也隨之消失。當你發現你新染白的頭髮變幹了，而且很難打理的時候，你會覺得很不舒服。處理和造型漂白頭髮的關鍵是儘可能保濕。每天洗頭、造型和潤髮時使用保濕產品。有了正確的保濕方法，你的頭髮很快就會恢復柔軟和光澤。
導致頭髮乾燥稀疏的原因有很多，但大致可以分為三類;環境的、疾病的或遺傳的。男性和女性通常經歷不健康的頭髮或脱髮的原因不同，儘管這些原因仍然屬於三個主要原因之一。在某些情況下，乾燥稀疏的頭髮可能是多種因素共同作用的結果。
皮膚和頭髮乾燥有很多原因，包括飲食、一般健康、激素波動和環境暴露。環境因素，如水質和大氣污染，對皮膚和頭髮有很強的影響，這是不斷暴露在外面的世界。飲食也會使皮膚和頭髮乾燥。對於女性來説，更年期身體激素的變化也會導致皮膚和頭髮質量的變化。
你吃的食物會影響你的外表，包括你的頭髮、指甲和皮膚的健康。營養不良可能導致乾燥，脆弱的頭髮因飲食不足而失去光澤。需要一種由蛋白質和必需維生素和礦物質組成的飲食來為健康的頭髮奠定基礎。為了加強你的頭髮和改善其健康，吃一個均衡的飲食，將恢復體內的任何營養缺乏。
為了緩解頭髮乾燥，使其恢復柔滑，嘗試使用一些天香草藥製成的精油。精油有助於穿透發乾，增加頭髮光澤和減少頭髮乾燥。用超級保濕的熱油馴服那些口渴的頭髮，下面就來詳細介紹相關步驟。
如果你有乾燥、粗糙的頭髮，恢復光滑和絲般的頭髮比你想象的容易。嚴酷的化學處理造成的損壞以及熱處理和捲髮棒的不斷使用會剝去皮脂和神經酰胺的毛髮，使頭髮乾燥，暗沉，粗糙和脆弱。通過適當的自然療法撫平頭髮，你可以馴服捲髮並鎖定光澤 - 不會讓你的頭髮感到鬆脆。
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