產後脱髮
產後脱髮是新媽媽最常見的生理現象,40%至50%的女性在分娩後五個月內會經歷產後脱髮,它與產婦的生理變化、精神及生活習慣有一定的關係,產後6至12個月激素水平穩定,頭髮會重新生長,恢復到之前。在此期間,建議放鬆心情,合理膳食,產後不要挑食也不要過分節食,飲食要粗細搭配、主食、蔬菜、水果要分配均衡,不可偏食,另外,何首烏、當歸、黑芝麻都有益於頭髮再生,可以在日常飲食中加一些;定期清洗頭髮,也可以經常按摩頭皮,用手或梳子梳理頭髮,這樣做能促進頭皮血液循環,改善脱髮。
如何預防妊娠後脱髮

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為什麼懷孕後脱髮 該怎麼辦

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范瑋琪2015產後脱髮 最近曬長髮美照

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產後脱髮是什麼該怎麼辦

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產後脱髮原因 產後脱髮做些什麼

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