產後脱髮是新媽媽最常見的生理現象，產後脱髮與產婦的生理變化、精神及生活習慣有一定的關係。小編就產後脱髮的原因詳細為產後媽媽們介紹一下，看完後肯定會產後脱髮有了新的認識。
許多新的媽媽驚訝地發現自己在分娩後的頭幾個月裏脱落的頭髮比平常多，但這是完全正常的。沒有必要恐慌：你不會變成禿頭。事實上，在你寶寶的第一個生日，你的頭髮應該可以恢復正常。
產後脱髮原因是什麼?
通常情況下，約85%到95%處於生長期和其他5%到15%是在靜止期階段。休止期後，這部分5%到15%的頭髮會隨着洗頭、梳頭等方式掉落，新的頭髮會取而代之。產後女性平均每天約100根頭髮會脱落。
在懷孕期間，雌激素水平的增加，延長生長期。處在靜止期的毛囊相對變少，所以孕婦的頭髮會變得更厚、更好。
在寶寶出生後，雌激素水平會下跌，更多的毛囊進入休止期。很快你會有很多頭髮出現在淋浴或梳子上。這種不尋常的脱髮逐漸減少，6至12個月頭髮會回到懷孕前的厚度。
順便説一句，並不是所有的婦女都會發生產後脱髮現象。往往是頭髮較長的女性更明顯些。
產後脱髮做些什麼呢?
雖然你不能阻止頭髮脱落，但你可以嘗試不同的髮型，短髮其實個不錯的選擇，在飲食和心理上也要做好適當的調整，等產後激素水平穩定，頭髮自然會重新長出來，所以不要過度擔心。
產後脱髮補充知識：
頭髮生長分三個不同的週期：生長期，退行期和休止期。約90%的頭髮處於生長期，生長期持續兩到八年。退行期，或過渡階段，通常持續2-3周，在此期間頭髮毛囊萎縮。休止期的週期中，持續約兩到四個月，頭髮就脱落了。
以上就是產後脱髮原因的介紹了，希望對產後媽媽們有所幫助，如果您還有脱髮方面的疑問，可以進入脱髮論壇和大家分享防脱髮經驗!
