濃密、健康、長髮需要日常護理。有很多方法可以促進頭髮再生，解決脱髮的問題。延緩脱髮，促進頭髮生長需要很多的耐心和努力，尤其是在使用自然方法的情況下。
一項研究發現，脱髮者在服用磷酸魯索替尼( ruxolitinib)後，四分之三患有自身免疫性疾病人的頭髮顯着再生。科學家認為，這種原被用於治療骨髓惡性腫瘤的藥為世界上成千上萬的禿頭者帶來了希望。
最近關於毛髮的研究發現，拉撐小鼠背部皮膚可誘發免疫反應，促進分泌生長因子刺激毛囊幹細胞活化、生出新毛髮，未來有望應用這項機轉設計細胞療法，造福禿髮患者。
蓖麻油和橄欖油的混合物可以幫助頭髮再生，這種油富含抗氧化劑和酸，對頭髮生長有很大好處。你所需要做的就是定期使用這種髮膜，並將其塗在髮根和頭皮上，以獲得良好的效果。只要輕輕按摩一下，就能促進頭髮的血液循環，從而促進頭髮的再生。
脱髮是由於各種原因造成的，如環境因素、營養不足、頭皮屑和其他頭皮感染、激素變化、污染物、產品積累等。洋葱汁是一個快速的一站式解決方案。
洋葱是一種非常健康的蔬菜，塗抹在頭皮上也有助於促進頭髮生長和逆轉白髮。它為毛囊提供營養和循環，也殺死細菌和寄生蟲。它還可以治療真菌感染。洋葱含有硫，有助於毛囊再生。
如果你注意到你的頭髮似乎越來越稀疏，生長緩慢，脆弱，容易折斷，那你可能沒有得到正確的營養。沒有給你提供足夠維生素和礦物質的不良飲食會影響你的頭皮和頭髮健康。如果是營養不足導致的，那麼確保飲食均衡可以幫助頭髮再生。如果你的頭髮持續脱落，就去看醫生。
男性的毛髮再生治療通常採用刺激性的局部化學藥物，如米諾地爾或非那雄胺，或植髮手術。但是有一些治療方法可以防止脱髮和男性脱髮，這些方法不需要藥物，經過臨牀研究並且很有效。
皮膚科醫生Francesca Fusco博士和Joshua Zeichner博士揭穿了關於女性脱髮的最常見問題。找到頭髮稀疏所需的七種治療方法或生活方式改變，該文章最初發表在《健康》雜誌上。
L-精氨酸氨基酸是重要的生髮成分，您可能從未聽説過！但是，新的研究表明L-精氨酸與脱髮之間存在聯繫。讓我們回顧一下精氨酸對頭髮和頭髮生長的好處，以及您是否應在日常工作中添加精氨酸。
中國古代醫書中有這樣一段話:“血旺，頭髮潤澤”。血液是頭髮的食物。所以必須有充足的高質量、純淨的血液來餵養頭髮。還必須有強大的血液循環，以確保足夠的血液可以抵消地球的重力，使其到達那些毛囊在身體的最高邊緣。
美國食品和藥物管理局批准了（FDA）HairMax激光梳子，這是第一個在家使用的無藥頭髮再生裝置。這款激光梳子是第三款獲得FDA批准的頭髮再生產品，由位於佛羅里達州博卡拉頓的萊剋星頓國際有限責任公司生產。
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