蕁麻已被用於醫學和美容的頭髮生長。蕁麻含有多種豐富的營養物質，可刺激毛細血管內的血液流動，誘導毛囊細胞再生。這就是為什麼蕁麻產品被用於休止期脱髮的預防和治療。咖啡中含有咖啡因，可以防止因毛髮生長初期過早終止而導致的脱髮。咖啡因抑制某些酶(PDE)並刺激毛囊細胞增殖。
咖啡一直是全世界人民最喜歡的熱飲。如果服用大劑量的咖啡，它會引起一些人的脈搏跳動過快，甚至會引起焦慮。最近對咖啡和咖啡豆的研究表明，它們對經常食用咖啡的人的健康有積極作用。咖啡的眾多好處包括：
根據SELF營養數據，8盎司咖啡中含有116毫克鉀。 這佔一個人每日價值的3％。 一杯咖啡所含鉀的量約為中等大小香蕉中的1/4。
咖啡不僅僅是幫助你每天早上醒來的飲料。它的營養價值可以幫助你活得更久。研究發現，經常喝咖啡可以降低世界上致命疾病的風險，包括心臟病、糖尿病和肝硬化。繼續往下讀，瞭解咖啡如何幫助降低這些疾病的風險，並帶來更多驚人的健康益處。
每個人都喜歡滿頭的頭髮。因此，市場上充斥着各種各樣的精油和洗髮水也就不足為奇了，它們提供了不同的技術和配方，讓頭髮快速地生長。最近流行的是咖啡因洗髮水。雖然還沒有很多關於咖啡因對頭髮影響的研究，但有證據表明，這種刺激物也能刺激頭髮生長，尤其是對男性。
咖啡豆最普遍的用途是烘焙、研磨，然後過濾水製成咖啡。用這種方法，咖啡豆幾乎不產生蛋白質。然而，無論你是“綠色”食用還是在烘培後食用，咖啡豆本身確實含有蛋白質。
咖啡通常是早上的開始，但它也能讓你的皮膚振作起來。咖啡中的咖啡因對你的皮膚有很多好處，從治療紅腫和炎症，到減少眼圈的出現，到消除脂肪團。在日常護膚中加入咖啡因，你會發現你全身的皮膚都是均勻光滑的。
一旦頭髮開始變白，你無法阻止它，但你可以給它上色，讓它看起來更年輕。美髮沙龍和商店裏買來的染料含有刺激性化學物質，可能會使頭髮變弱或刺激皮膚。如果你對這些染料敏感，試着用咖啡作為更天然的替代品。煮碎的咖啡豆和速溶咖啡粒可能會暫時把你的頭髮染成深棕色。這是一個快速提升顏色的好方法——如果你不喜歡這個結果，咖啡很容易被沖掉。
你有沒有想過咖啡因是否會導致脱髮?嗯，關於這個話題已經做了很多研究，結果表明恰恰相反：咖啡因實際上可以幫助減少遺傳性脱髮。
在忙碌的都市生活中，如果沒有一杯咖啡，好像無法進入工作狀態。喝咖啡是所有年齡段的人的共同習慣，但要三思而後行，這對你的頭髮真的有益嗎？如果你正在喝咖啡，那麼你不僅是在喝它，而且你也在喝一大杯咖啡因。咖啡中的酸性物質含量很高。如果你的身體細胞高度酸性，那麼它們將缺乏健康頭髮和皮膚生長所必需的礦物質。最好的辦法是從飲食中限制喝咖啡次數，限制每天喝1到2杯茶。另外，避免空腹喝咖啡。
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