杏對皮膚和健康有很多好處。它富含維生素A，可以促進眼睛健康，纖維有助於維持血壓和調節消化系統。此外，維生素有助於皮膚健康，並提供更多的光澤和美麗的皮膚。杏子是面部美白的最佳選擇，它會讓你的皮膚看起來更緊緻、更光滑。它也會改善你皮膚的整體外觀。杏子對皮膚的一些主要美容益處如下。
1、杏可以防止過早衰老
抗氧化劑如維生素C,維生素A,維生素E,和其他抗氧化化合物如植物營養素,多酚和類黃酮,在南瓜等保護我們的皮膚細胞自由基損傷,並保持各種過早老化的跡象,像細紋皺紋,老年斑,黑點,和皮膚瑕疵,等等。
自由基是一種不穩定的離子，它通過從鄰近分子中竊取電子而穩定下來，並在此過程中對它們造成氧化損傷。
維生素C能促進膠原蛋白的生成，膠原蛋白是一種氨基酸，能保持皮膚彈性，防止皺紋和鬆弛的皮膚。
2、修復受損皮膚細胞
杏中的維生素C能軟化我們的皮膚，修復身體受損的皮膚細胞。
杏油是一種非常好的手部、面部和頭髮皮膚潤膚劑，可以治療受損的皮膚，而且沒有任何副作用。
3、去死皮的好處
杏的去角質特性可以去除死皮和幹皮細胞，讓皮膚煥發自然光澤。
它促進新的皮膚細胞的生長，減少細紋和皺紋。
4、保持皮膚彈性
杏中的維生素C能促進膠原蛋白的生成，膠原蛋白是一種氨基酸，能保持皮膚彈性，防止皺紋和鬆弛的皮膚。
經常使用可使皮膚恢復活力、營養和柔軟。
杏油也被添加到嬰兒護理產品中。
5、去除黑頭
杏磨砂可以去除死皮細胞，疏通毛孔，去除黑頭，因為它具有去角質的特性。
它刺激新的皮膚細胞的生長，使我們的皮膚柔軟和有光澤。
6、治療皮膚病
杏中的抗炎化合物如維生素C、維生素A和油酸有助於治療濕疹和皮炎等皮膚疾病。
杏油温和温和，適合皮膚敏感的人。它也被添加到嬰兒護理產品中。
然而，如果你使用杏油對皮膚有任何刺激或不適，那麼停止使用並諮詢皮膚科醫生。
7、治療痤瘡和粉刺
杏子有助於治療皮膚問題，如痤瘡和丘疹。
痤瘡是一種常見的皮膚問題，影響着全世界數百萬人，主要是由我們皮膚毛孔中毒素、污染物、雜質和其他不想要的物質積累引起的。
杏中的膳食纖維和抗氧化劑可以清除體內的毒素、污染物和其他有害物質。
當毒素較少時，它們就不太可能積聚在我們的皮膚毛孔中，這將最小化痤瘡和粉刺的風險。
維生素C控制多餘油脂的分泌，防止粉刺惡化
8、去除皮膚瑕疵
杏有助於去除皮膚瑕疵，因為它含有幾種抗氧化劑，保護我們的皮膚細胞免受自由基的損害。
處理皮膚瑕疵時，將杏漿塗抹於面部，待其乾燥10-15分鐘。用水洗淨。
經常使用可淡化皮膚瑕疵，令肌膚柔軟透亮。
9、滋潤皮膚
杏仁油中的維生素A和其他必需脂肪酸滋潤我們的皮膚，防止皮膚乾燥和刺激。
10、改善膚色
杏中的維生素和礦物質等基本營養成分能滋養我們的皮膚，使它柔軟、有彈性、有光澤。
維生素C和其他抗氧化化合物，如植物營養素、多酚和類黃酮等，保護我們的皮膚免受自由基的損害。
它有助於提亮皮膚的自然光澤，並改善皮膚色素沉着。
