什麼是薄荷油?
薄荷油是薄荷萃取成油的精華。一些薄荷油比其他薄荷油更強。最強的類型是使用現代蒸餾技術製成的，被稱為精油。
薄荷精油是最常見的薄荷油可供購買。它可用於健康，美容和清潔目的。
薄荷含有一種名為薄荷醇的化合物。薄荷醇是薄荷油的許多好處的原因。薄荷醇還賦予薄荷味道，氣味和清涼感。
為什麼在頭髮上塗上薄荷油?
有些人使用薄荷油作為美容和護髮方案的一部分。它的香氣宜人，廣泛存在於洗髮水，護膚霜和其他產品中。
雖然薄荷油可能具有一些護膚功效，但它對頭髮和頭皮也有好處。它可能有助於乾燥，瘙癢或其他頭皮問題。
薄荷精油的好處可以描述為：
抗菌
殺蟲和殺蟲
鎮痛和麻醉
血管舒張(和血管收縮)
抗炎
有些人用油作為脱髮的補救措施。這可能是因為胡椒薄荷精油中的薄荷醇是血管擴張劑，血管擴張劑改善了血液流動。在許多情況下(例如在女性或男性型禿髮中)，由於血液流過毛囊而導致脱髮。使用像薄荷一樣的血管擴張劑來增加血液循環可以改善頭髮生長並防止一些脱髮。
薄荷薄荷醇還賦予皮膚和頭皮清新的氣味和刺激感。您可以通過在您的美容產品中添加精油來獲得這些益處。
研究是否支持其用於脱髮?
精油在世界上的某些地方已經使用了數千年，以促進頭髮生長。然而，使用薄荷來重新煥發毛髮生長通常是最近的。它沒有長期的傳統證據支持它，也沒有深入研究。只有在過去的幾十年裏，薄荷精油才被公眾廣泛使用。
也就是説，最近一項2014年的小鼠研究表明，薄荷精油可以為頭髮生長帶來許多希望。研究人員注意到頭髮生長得更快更厚，血液流向營養不良的毛囊也增加了。該研究為探索薄荷精油對人類頭髮生長的益處打開了一扇大門。
然而，其他研究(2011年一例和2013年一例)顯示薄荷精油中的薄荷醇促進血管收縮而不是血管舒張。但是這種血管收縮似乎只發生在施用油的皮膚或肌肉區域發炎時，例如運動後。
需要更多的研究來更好地瞭解薄荷油對頭髮生長的影響。
你如何使用薄荷油防止脱髮?
有幾種方法可以在頭髮上使用薄荷油，以防止脱髮。
一個是直接頭皮按摩。在幾湯匙你最喜歡的頭皮按摩油中加入幾滴薄荷油。如果你沒有頭皮按摩油，你可以使用簡單的家用油，如椰子，荷荷巴油或乳木果油。
按摩油到你的頭皮。你可能會感到刺痛，敏感的感覺。保持治療15至20分鐘，然後用洗髮水清洗頭發。如果薄荷醇對你的影響太大，可以加入其他油來平衡效果，或立即用洗髮水清洗頭皮。
您也可以將薄荷油直接放入洗髮水和護髮素瓶中。確保不要添加太多。建議每盎司洗髮水或護髮素約5滴。只需像往常一樣使用含有薄荷精油的洗髮水和護髮素，享受其中的好處。
請注意，含有薄荷香味的產品不會達到相同的效果。這些產品可能不含精油。薄荷精油經蒸餾後含有最高水平的薄荷醇。大多數其他產品中沒有足夠的薄荷醇具有治療益處。
使用前你應該知道什麼
1、未經稀釋的薄荷精油會對皮膚造成灼燒感。始終用載體油稀釋油脂，以幫助保護您的皮膚。
2、避免讓精油進入眼睛，不要使用未稀釋的精油。避免在嬰兒和兒童身上使用精油。
3、購買任何類型的精油時，請檢查產品是否正規。確保它們是皮膚接觸的可接受等級。
總結
薄荷精油可以成為改善頭髮生長的安全家庭療法。在將其稱為治療脱髮之前，需要更多關於薄荷精油對人類頭髮的影響的研究。到目前為止，證據仍然令人鼓舞。
薄荷精油不應被視為治療更嚴重的脱髮問題，如禿髮或脱髮。治療可能有所幫助，但無法保證它能夠很好地解決這些問題。
無論如何，嘗試稀釋薄荷精油沒有害處。看看它是否適合您改善頭髮生長。即使它沒有，它也可以為你的頭髮和頭皮帶來其他好處。
