什麼是膨潤土?
膨潤土(蒙脱石)是一種來自火山灰的泥狀物質。它有時在個人護理行業中用作髮膜。膨潤土粘土也可用於頭髮，作為一種自然的方式來增加水分和去除毒素。
怎麼用?
據説膨潤土粘土對身體內外都有各種治療作用。從歷史上看，粘土已被用於替代醫學，以擺脱消化問題，蟲咬，皮膚乾燥等。
當用於頭髮時，認為膨潤土可以提供深層水分。如果您有以下情況，這將特別有用：
乾燥的頭皮
頭髮乾燥或受損
捲曲
熱損傷
缺乏光澤
除了它的保濕效果，膨潤土粘土據稱可以吸出多餘的污垢和油。您可以將髮膜視為洗髮水和護髮素中的一種。
迄今為止，很少有科學研究支持膨潤土粘土對頭髮的益處。發表在伊朗公共衞生雜誌上的一篇綜述發現，膨潤土可以幫助羊毛生長更快更柔軟。
製作膨潤土髮膜
膨潤土髮膜的家庭製作略有不同，但大多數方法有三個主要成分：
粘土
水
在家裏用等量的粘土和水，以及半杯蘋果醋製作自己的髮膜。對於一次性使用，您可能會發現以下配方就足夠了：
1杯粘土
1杯水
1/2杯蘋果醋
您可以一次製作一個大批量，這樣您就可以擁有更多的髮膜。混合所有成分，直到形成糊狀。
膨潤土粘土需要水來活化。另外，水會使粘土變薄，以便於在頭髮上塗抹。如果粘土太厚而無法塗抹，您可以添加更多的水，直到達到所需的稠度。為獲得最佳效果，請使用温水 - 而不是熱水。
儘管如此，有效的髮膜可能需要的不僅僅是水和粘土。這就是蘋果醋變得方便的地方。這種日常食品配料可以幫助平衡頭髮的酸度，從而獲得更好的光澤和整體健康。
如何將髮膜用於頭髮上
像髮膜一樣，膨潤土粘土髮膜每週只能使用幾次。你可以每週使用一次。如果你的頭髮特別乾燥和脆弱，你可能需要更頻繁地使用它。
一旦你有了髮膜的成分，將它們混合在一起。髮膜應均勻塗抹在整個頭髮上。確保你的頭皮一直覆蓋到髮梢。
您可以使用膨潤土髮膜代替您的日常洗髮水和護髮素。將髮膜一次停留頭髮上5到10分鐘。這將有助於產品有機會徹底滲透頭髮和頭皮，以提供最大的益處。
如果您有任何剩餘髮膜，請將其存放在封閉的容器中以備下次使用。
有副作用嗎?
據報道，膨潤土粘土的副作用基本上不存在。然而，需要進行更多關於膨潤土對皮膚和頭髮的影響的人體研究以排除這些。
為了安全起見，您可以在使用前測試皮膚上的少量粘土。將混合物塗抹在皮膚的一小部分，等待一天，看看是否有任何副作用。有無發癢，發紅或皮疹等症狀。
如果您出現任何副作用，請停止使用髮膜。如果您有敏感的頭皮，請格外小心。
同樣重要的是要知道您的皮試每次都可能略有不同。“國際地質評論”雜誌解釋説，這與膨潤土礦牀的變化有關。
總結
雖然科學研究缺乏膨潤土在頭髮上的用途，但膨潤土已被用作幾個世紀的自然療法。
如果您的頭髮乾燥，無光澤，並且您想使用更天然的產品，您可以嘗試粘土。如果膨潤土粘土不能使您的頭髮受益，請諮詢皮膚科醫生。他們可以根據您的頭髮和皮膚類型推薦護髮技巧。
