許多人可能不熟悉可可豆粒，但實際上，您可以期待各種美髮效果。這次，我將詳細介紹這種可可豆粒。
什麼是可可豆粒
可可豆粒指的是把可可豆碾碎後的樣子。通常將可可粉製成粉末，與糖和牛奶混合，然後以巧克力或可可粉的形式食用。
可可豆粒營養
可可豆粒營養豐富，富含維生素C和維生素E。礦物質成分包括鐵，鋅，鎂，鉀等。
此外，還含有以兒茶素為代表的多酚，以及促進能帶來幸福感的血清素分泌的丙烯酰胺。
如您所見，可可豆粒富含豐富的營養成分，因此也被稱為超級食品。
可可豆粒的護髮功效
因此，具有抑制由於營養不良和頭皮環境惡化引起的大量頭皮痤瘡，頭皮屑和皮脂的效果。
它還富含支持頭髮生長的維生素和礦物質，因此可用於預防脱髮和損傷護理。
特別地，維生素E和兒茶素的抗氧化作用對於防止由於氧化引起的頭髮和頭皮狀況的惡化是有效的，因此在改善頭髮的乾燥性方面也是有效的。
此外，它還可以有效抵抗頭髮的大敵壓力。
由於它具有促進5-羥色胺分泌的作用，因此也有望防止因壓力引起的自主神經紊亂而引起的脱髮和營養不良。
如何服用可可豆粒
可可豆粒沒有用糖或牛奶調味，因此它們太苦了，無法食用。
因此，推薦加入麥片、酸奶、冰沙等來食用。
讓我們積極服用可可豆粒並將其用於護髮!
