多年來，南瓜籽已被視為阻止DHT的食物之一。已知它們抑制5α-還原酶。因此，它們具有抗雄激素作用，可用於前列腺癌和脱髮。
實際上，與該列表中的許多其他產品不同，南瓜籽油已使用安慰劑對照，雙盲和隨機研究在人體中進行了測試。
根據這項研究，在用南瓜籽油治療24周後，參與者的健康頭髮數量增加了40%，而安慰劑組為10%。換句話説，差異是明顯的。我們可以使用南瓜籽油作為局部治療劑，但食用南瓜籽可能會有類似的效果。
文
阻止DHT食物：南瓜籽
2020-11-24 11:05:00
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