椰子油可以通過兩種方式幫助預防脱髮：它可以減少蛋白質的流失，而蛋白質的流失最終會導致頭髮稀疏，椰子油還可以滲透到發乾中。2001年發表在《美容科學雜誌》(Journal of Cosmetic Sciences)上的一項研究顯示，椰子油的迅速吸收還有助於防止頭髮斷裂，因為這種情況可能會造成損害。在頭髮上塗抹椰子油——在洗頭之前或之後——是預防脱髮的有效方法。
步驟如下：
1、把頭髮從前面分到後面。
2、取一點椰子油塗抹在頭皮上。重複這個過程，每隔幾釐米分開頭髮，然後塗上椰子油，直到你的整個頭皮都塗上了椰子油。
3、用手指把椰子油按摩到頭皮上。過程5到10分鐘，注意讓油脂均勻地分佈在整個頭皮上。當你按摩時，油脂也會開始滲入發乾。
4、把油塗在頭髮上任何沒有塗油的地方。如果你的頭髮不到10釐米長，這一步可能就沒有必要了。頭髮從10釐米到20釐米長，一定要覆蓋在髮絲的末端。如果你是長頭髮，你可能需要用手擦一點油，然後沿着發乾部分塗抹，直到所有的頭髮都被塗上一層。
