無患子可以防止脱髮

【圖】無患子可以防止脱髮

無患子不僅可以用來洗衣服,還可以用於其他用途。遭受脱髮的男人和女人都可以使用它們。印度草藥療法主要在印度和斯里蘭卡使用,它促進了一種防止脱髮的生活方式,而不僅僅是偶爾的治療方法。印度和尼泊爾種植的無患子被用於印度草藥療法,並且已經使用了多個世紀來幫助防止脱髮和頭皮屑。但是,至關重要的是,要治療整個身體而不只是脱髮的症狀。根據美國皮膚科學院的説法,女性脱髮影響到美國約3000萬女性,其中某些形式的脱髮發生在較早的年齡,並且這種現象的發生率正在上升。

阿育吠陀醫學指出以下條件有益於健康豐富的頭髮

頭皮必須保持涼爽,因此防止日曬和用冷水或温水沖洗是至關重要的。

均衡飲食和適當的營養是關鍵,因此,對頭髮友好的飲食應強調蛋白質,硫,維生素C,複合維生素B必需脂肪酸

應當在頭皮上塗抹芝麻油或椰子油,以滋養,潤滑和增強根部,從而改善頭部的循環。

什麼引起脱髮?

頭髮中的毛囊來自一種叫做角蛋白的蛋白質。每天掉掉50至100根頭髮是正常的,但超出此範圍可能會令人擔憂。脱髮的原因有很多,男女可能有所不同。

遺傳:大多數遺傳性脱髮是在男性中發現的,但偶爾在女性中也見到。這種脱髮是通過母親的基因遺傳的,從而導致毛囊比原先更早地停止生髮

疾病和藥物:大多數內分泌疾病,例如狼瘡,無法控制的糖尿病,多囊性卵巢綜合症和甲狀腺疾病,可能會由於它們施加在身體上的壓力和荷爾蒙失衡而導致脱髮。

藥物:某些藥物可能會導致脱髮。避孕藥,鋰鹽(用於治療雙相情感障礙),異維A酸(用於治療痤瘡),當然,化療藥物會導致嚴重脱髮。

頭髮護理和造型:染髮燙髮,拉直或突出頭髮會給發乾帶來壓力,並可能使其暫時脱落或脱落。將頭髮拉得過緊可能還會在太陽穴周圍或頭髮緊張的地方造成永久性禿髮。

營養不良:不良的飲食習慣也會導致脱髮。這就是為什麼飲食失調的人經常有薄而脆的頭髮,很容易脱落。均衡飲食並獲取適量的維生素礦物質,蛋白質和脂肪至關重要。當身體主要缺乏營養時,頭髮將不會生長,並且看起來會變得柔軟無光澤。

破壞頭髮的生長週期:任何重大的生命事件,例如分娩,手術或外傷,都可能改變頭髮的生長週期。

無患子如何提供幫助?

無患子是一種温和有效的不含化學物質的清潔劑,可以作為液體用作洗髮精。要製成液體,請在6杯水中加6-8個無患子,煮沸後再煮30分鐘。然後倒入適當的容器中。像常規洗髮水一樣使用這種液體。將醋和水的1:1溶液倒入噴霧瓶中,並用作護髮素。沖洗乾淨並照常乾燥。繼續使用無患子作為洗髮水,幾個月後您應該會看到明顯的效果。

請記住,您應該採取完整的方法來保護自己的健康,而不僅僅是關注脱髮的症狀。

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