膠原蛋白通常與美容手術有關，以幫助減少皺紋和皺紋的出現。然而，對健康的皮膚、頭髮和指甲至關重要的膠原蛋白，也是人體中天然存在的一種蛋白質。膠原蛋白補充物對頭髮的生長和保持健康特別有效。
好處
膠原蛋白占人體蛋白質的近25%，對結締組織的功能至關重要。膠原蛋白與彈性蛋白協同作用，使皮膚保持緊緻，關節保持靈活。它還具有許多抗老化性能。
隨着年齡的增長，體內膠原蛋白的自然含量會下降。膠原蛋白，作為一種補充，已被證明支持和增加身體的毛髮形成蛋白。這會導致頭髮更長更厚。出於美觀的目的，頭髮再生的推薦劑量是5至6克。
頭髮變黑
膠原蛋白可以通過支持毛囊的健康結構來幫助減少白髮的出現，毛囊是產生頭髮顏色的色素的地方。當直接塗抹在頭皮上時，膠原蛋白霜和凝膠可以使灰白的頭髮看起來更黑、更乾燥。
頭髮斷裂
膠原蛋白對乾燥、脆弱的頭髮非常有效。膠原蛋白補充劑和局部產品是有效的修復和逆轉分裂結束，以及支持健康的水分水平的頭髮。
