魚油含有omega-3脂肪酸，在治療皮膚問題時具有多種功能。頭皮是皮膚的延伸。當這種皮膚受損時，它會影響你的頭髮生長。當魚油補充劑被服用時，這種壓力被omega-3脂肪的抗炎活性所消除。這些脂肪酸還保證皮膚各層的健康發育，以及它們的水合和營養。每天服用魚油補充劑，使皮膚和頭髮健康生長。你可以服用魚肝油補充劑來代替魚肝油，因為魚肝油也含有同樣的omega-3脂肪酸。
謹慎
這些補充劑可能不建議哮喘患者或孕婦服用。如果你懷孕了或有任何健康問題，在添加這些補充劑到你的飲食之前諮詢醫生。
文
用於頭髮生長的魚油
2019-09-09 12:22:00
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