您將需要
2魚油膠囊
2湯匙橄欖油
準備時間
2分鐘
處理時間
1小時
過程
1、在魚油膠囊上戳一個洞，把它們倒進盛有橄欖油的碗裏。拌勻。保持原料的低温，這樣可以避免異味。
2、把這種油按摩到頭皮上，輕輕地塗抹到頭髮上，直到你的頭髮和頭皮完全被這種油覆蓋。
3、按摩頭皮約10-15分鐘，並讓油脂停留45分鐘。
多長時間?
每週2-3次。
為何如此
魚油富含Omega-3多不飽和脂肪酸。這些脂肪酸對頭髮的健康生長至關重要。它們有助於抑制脱髮，改善頭髮厚度，促進頭髮生長。它們還有助於確保新頭髮的生長是強壯和營養的。除了局部塗抹油脂外，將其作為口服補充劑也會讓你受益匪淺，尤其是如果你不吃很多海鮮，也不喜歡將其塗抹在頭髮上。
