長出健康的長髮需要你在護髮方面做出重大的承諾。雖然昂貴的治療和化妝可以讓你的頭髮長而結實，但對那些精打細算的人來説，使用天然成分的家庭護理也可以達到同樣的效果。用牛油果和橄欖油塗在頭髮上，可以為頭髮注入足夠的水分，讓頭髮保持光澤，防止受損。
步驟如下：
1、把一個鱷梨切成兩半，把種子取出，挖出果肉，中等長度的頭髮到肩膀或更短的，用半個鱷梨，而長髮，用整個水果。
2、把鱷梨放在碗裏，如果你用半個鱷梨就加兩湯匙的橄欖油。搗碎後，用叉子徹底攪拌兩分鐘。
3、將牛油果混合物用微波爐加熱30秒，塗抹在濕潤的頭髮上。放置30分鐘，用冷水沖洗乾淨。洗髮水，但不要使用護髮素，因為鱷梨和油脂已經對頭髮進行了深層護髮。每週重複這些步驟一次，以保持頭髮滋潤、強壯，促進生長。
提示
為了增加效果，可以在髮膜里加一個蛋黃。蛋黃提供的蛋白質將進一步加強和加強頭髮的生長。
如果你的頭髮非常濃密，很容易打結，洗頭後使用護髮素幫助頭髮分開。
