現代人的頭髮普遍不如我們的前輩。記得我的祖父母在年紀很大的時候，頭髮還很烏黑亮麗，他們的同齡人也大多如此。現在走在街上，不經意就會看到一些禿頭，還有很多人的頭髮非常稀疏，戴假髮的人也不少。為什麼會這樣呢?最大的原因就是現代人用的洗髮水存在嚴重的問題，很多人在使用洗髮水後出現了頭皮搔癢、乾燥、出油、濕疹和嚴重掉髮等諸多毛病。
若要改善掉髮，先從洗髮水開始調整。在腎虛、熬夜等身體狀態不好的情況下，洗髮水用得不對，內外夾擊，掉髮就嚴重。市面上的洗髮水普遍含有化學添加劑，特別是廉價產品，不僅刺激頭皮，還會影響毛髮生長、損傷髮根。
油性頭髮可能是由於皮脂分泌過多或其他因素，如荷爾蒙失衡或環境毒素。過多的油脂會使頭髮看起來暗淡、稀疏。然而，適量的油會使頭髮看起來有光澤。這種刺激性強的洗潔精型洗髮水在商店裏很容易買到，可能會暫時使頭皮乾燥，但實際上可能會刺激頭皮分泌更多的油脂。混合精油和天然洗髮水可以對抗油性頭髮，而且這些洗髮水的製造成本不高。
自制的洗髮水有助於頭髮生長。脱髮是衰老的一個自然過程，但是草藥可以恢復健康的頭髮。天然的草本洗髮香波能讓草藥直接被頭髮和頭皮吸收，並促進頭髮生長。自制的洗髮水還有一個額外的好處，那就是可以防止有害化學物質的使用，這些化學物質添加在許多商業洗髮水中，會對頭髮造成損害。
乾洗香波是對抗頭髮油膩的好方法，因為油膩會給人留下不好的印象。洗頭之間，用乾洗的洗髮水讓你的頭髮煥然一新。由於這些洗髮水很貴，你需要準備花一些錢來買它們。
洗髮水是一種我們都使用的普通護髮產品。市場上有不同類型的洗髮水，形式也不同，人們常常分不清該選哪種。首先，你需要根據你的頭髮類型去買洗髮水。例如，如果你的頭髮是乾性的，那麼你需要買一款專為乾性頭髮設計的洗髮水。
只要你不介意這種氣味，這種洋葱洗髮水將有助於促進頭髮生長，使你的頭皮和頭髮免受氧化損傷。步驟：1、把切碎的洋葱煮開，然後放在一邊冷卻1-2小時。2、冷卻後濾幹，倒入壺中。3、用温和的洗髮水和護髮素洗頭。4、把洋葱汁倒進頭髮裏。5、不要再衝洗你的頭髮了。
你可以用不同的植物來做洗髮水。使用天然物質是避免使用商業洗髮水中常見化學物質的好方法。各種各樣的“植物肥皂”可以用來自制天然洗髮水。
雖然一想到雞蛋，你就會想起早餐，但它們也可以為你的頭髮做出一些貢獻。雞蛋是深層清潔，並充滿了蛋白質，調理和強化頭髮。雞蛋洗髮水對所有類型的頭髮都有效，拿出一個雞蛋，攪拌一些洗髮水，讓秀髮豐盈健康。
酸奶不僅是一種健康的零食，也是保持腸道最佳狀態的好方法，而且是一種廉價、自然的修復和補充乾燥、沒有生氣的頭髮的方法，尤其是在寒冷的冬季。不要把錢浪費在商店裏買的昂貴保濕洗髮水上;相反，用酸奶和其他安全、天然的成分製作一種簡單的產品。
洗髮水的成本會隨着時間的推移而增加，如今市場上的許多洗髮水都含有非天然成分，會使頭髮乾燥。自制的含有甘油的洗髮水可以滋潤你的頭髮——甘油是一種保濕劑，一種吸收並保持水分的化合物。你可以用甘油自制洗髮水，它是無味的，由天然產品組成，價格只是商店裏買的洗髮水的一小部分。
大多數商業洗髮水都含有十二烷基硫酸鈉或月桂酯硫酸鹽，它們會從頭髮中去除天然油脂。商業洗髮水也可能含有化學物質，隨着時間的推移會導致頭髮堆積和損傷。讓你的頭髮保持自然清新，避免有害毒素，利用草本植物的治癒能力，製作有機洗髮水。金盞花會讓你的頭髮有光澤。甘菊可以舒緩頭皮，而迷迭香可以防止頭皮屑。薰衣草精油增加一種令人平靜愉快的香味，荷荷芭或椰子油提供自然調理。
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