防曬霜的使用方法為:防曬霜不能在出門前塗抹，一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣皮膚才能有效地吸收，防曬霜才能充分發揮防曬的效果。需要注意的是在使用劑量上，每次至少要有1-2ml的量，才能達到最佳的隔離效果。只有正確使用防曬霜，才能讓它充分發揮防曬的作用。
一個日常的皮膚護理程序通常包括使用一種以上的產品。根據你的皮膚狀況，你可以使用或不使用這些產品，但潤膚霜和防曬霜都是每天必須使用的。
防曬霜吸收並反射太陽紫外線的部分輻射。然而，研究表明防曬霜中的化學物質會刺激你的皮膚。商業防曬霜中的化學物質會導致皮膚出現乾燥或發癢等反應。如果你的皮膚容易產生這些副作用，有幾種天然替代品可以替代商業防曬霜。請注意，其他防曬產品提供的防曬效果要比商業防曬產品低得多。
防曬霜是專門為保護皮膚免受太陽紫外線輻射而設計的藥品。它們通常由物理阻斷劑組成，如二氧化鈦或氧化鋅，可以保護皮膚。每次在陽光下使用這些產品都有很多好處，如下文所示。
皮膚科醫生Rachel Herschenfeld在《華盛頓郵報》上説，如果你的頭髮稀疏，防曬霜是必不可少的。Herschenfeld説，頭皮上的皮膚和其他皮膚一樣需要防曬保護，尤其是很難檢查你的頭皮上是否有痣和其他曬傷的跡象。
頭髮防曬油是一種專門設計用於給頭髮提供UVA和UVB紫外線防曬保護的產品。眾所周知，暴露於有害的陽光輻射會導致頭髮乾燥，褪色和斷裂。頭髮防曬霜通常包含一些與身體其他部位防曬產品相同的活性成分，並且有洗髮香波和護髮素等形式可選。
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