最近是否覺得頭髮生長的速度不如以往了呢?事實上，這樣的現象很有可能就是脱髮的前兆。導致頭髮生長速度變慢的原因到底是什麼呢?出現這種問題的人又擁有怎樣的特徵呢?那麼我們又該怎麼做才能讓頭髮生長速度迴歸正常呢?本次的文章將會逐一解答這些問題，有興趣的讀者們快拿起筆記下來吧!
頭髮的生長速度取決於基因和毛囊的形狀。這意味着頭髮的生長速度因種族而略有不同。對於歐洲人來説，頭髮平均每個月會長0.40英寸(或1釐米)。非洲人的毛囊是螺旋形的，他們的生長速度比較慢，每月只有0.31英寸(0.8釐米)。亞洲人的生長速度最快，為每月0.50英寸(1.25釐米)。每個人正常的頭髮生長可能在平均每月0.2英寸(0.5釐米)到0.60英寸(1.5釐米)之間變化。其他可能影響頭髮生長的因素包括飲食、荷爾蒙和紫外線輻射。男人和女人長頭髮的速度是一樣的。
平均來説，蹣跚學步的孩子的頭髮每四個月會長一英寸。在2到6年間，頭髮在進入休眠期之前會從毛囊開始生長。這個階段將延長3個多月。一旦完成，你的孩子一天會掉100根頭髮。頭髮的厚度取決於毛囊。小毛囊產生細毛，而大毛囊生長厚毛。有幾種方法可以幫助你的孩子長出健康的頭髮。需要考慮的因素包括良好的飲食、健康問題、營養和壓力因素。
如果你的頭髮比平均每月半英寸的生長速度慢，它可能會幫助你瞭解影響頭髮生長速度的特定因素。營養、鍛鍊、專業的護髮產品和刺激頭髮生長的技術都能在頭髮生長速度中發揮作用。通過依次觀察每一根頭髮，你可能會幫助你的頭髮長得更快。
脱髮的原因有很多。你可能有一種自身免疫性疾病，或由於懷孕或年齡或不平衡的激素，基因也可以決定男性禿頂的類型。不管原因是什麼，脱髮可能會讓人不安和情緒低落，但是藥物和整體療法可能會增加頭髮的生長。訣竅是找到一個最適合你脱髮的情況和解決方案。
正常頭髮生長速度頭皮上的頭髮經歷了三個生長階段。頭上的絕大多數頭髮都處於生長期或成長階段。在生長期期間，您的主要毛細胞每24小時分裂一次。處於這個發育階段的毛髮每天增長約0.35毫米。在30個月的過程中，這產生了大約0.4英寸的增長。這一增長階段持續兩到六年。
人類頭髮通常是以每個月1.25釐米的速度生長，並且這一生長率在整個頭部都是一致的。有很多因素可以影響頭髮的生長率和質量，包括飲食，年齡和健康狀況等。一個基本原則是，任何聲稱能提高頭髮生長率的產品都是無效的，不過有些產品確實能讓頭髮長的更健康。
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