隨着寶寶的成長，你可能想知道她的頭髮會發生怎樣的變化。幼童的頭髮生長速度因孩子而異，但隨着頭髮的生長，需要額外的護理和注意。你的耐心可能會不時受到考驗，尤其是當她的頭髮似乎有自己的想法的時候。然而，隨着時間的推移，她的頭髮將會為可愛的新髮型和馬尾辮做好準備。
兒童頭髮的正常生長速度
平均來説，蹣跚學步的孩子的頭髮每四個月會長一英寸。在2到6年間，頭髮在進入休眠期之前會從毛囊開始生長。這個階段將延長3個多月。一旦完成，你的孩子一天會掉100根頭髮。頭髮的厚度取決於毛囊。小毛囊產生細毛，而大毛囊生長厚毛。有幾種方法可以幫助你的孩子長出健康的頭髮。需要考慮的因素包括良好的飲食、健康問題、營養和壓力因素。
如何刺激幼兒頭髮生長
1. 避免垃圾食品
孩子的頭髮如何是她整體健康狀況的一個很好的指標。幼童的毛髮生長速度受她所吃的食物的影響很大。垃圾食品會使她的頭髮變脆、變暗、變幹。然而，營養豐富的飲食會促進頭髮的生長。橙色和黃色的水果和蔬菜富含維生素A，眾所周知，維生素A有助於刺激頭皮腺體。維生素C和E使頭髮結實飽滿。如果可能的話，在她的飲食中加入草莓、胡蘿蔔、橙子、綠葉蔬菜、甜菜和西紅柿。
2. 蹣跚學步的孩子保持充足的水分
蘇打水和其他碳酸飲料會使你蹣跚學步的孩子的頭髮變得脆弱和暗淡。當你的寶寶體內水分充足時，她的頭髮會反映出來。每天喝一兩杯果汁是可以的，但水是最好的。試着每天在孩子的飲食中加入五到六杯水。
3. 加入雞蛋和蛋白質
蛋白質，尤其是來自雞蛋的蛋白質，有助於促進頭髮生長，延緩休眠期。每天為你蹣跚學步的孩子做早餐雞蛋。雞蛋和蛋白質富含錳、生物素、維生素B、L-半胱氨酸等對頭髮有益的營養物質。魚、雞肉和瘦肉也是不錯的選擇。
4. 限制精製麪粉
不要吃精製麪粉做的白麪包、意大利麪和薄脆餅乾，要吃全穀物做的。它們富含生物素和其他維生素B，可以刺激角蛋白的產生。頭髮是由角蛋白組成的。這些營養物質還調節激素，影響幼童的頭髮生長速度和保護毛囊。
5. 添加脂肪酸
你孩子頭髮的健康受到必需脂肪酸、Omega-9脂肪酸和Omega-3脂肪酸的攝入的影響。它們非常有效，脂肪酸是護髮產品中的關鍵成分。這些營養物質存在於魚類、橄欖油和有機牛肉中。避免反式脂肪和飽和脂肪。
如果你蹣跚學步的孩子體內的鐵和鋅含量很低，就會導致脱髮。你可以通過在孩子的飲食中添加富含這些營養的食物來避免營養不足。可以考慮給她喂瘦肉、牛肉、雞肉、南瓜、綠葉蔬菜、麩皮、營養豐富的穀物、黑帶糖漿和葵花籽，以此來獲取更多的這些關鍵礦物質。
7. 護髮素
當你蹣跚學步的孩子長頭髮的時候，很重要的一點是要好好照顧她的頭髮。儘可能讓孩子的空氣乾燥，以保護它免受吹風機的損壞。儘量避免每天洗頭，這樣你就不會把頭髮上的天然油脂弄掉。一定要使用護髮素，每月使用一次深層護髮素。不要用梳子梳濕頭髮，選擇寬齒梳子。
8. 治療真菌感染
幼兒的頭髮生長速度會受到頭皮真菌感染的很大影響。它們會導致頭髮脱落，影響孩子頭皮和皮膚的整體健康。癬是一種傳染性傳染病，常見於兒童。另一種需要考慮的障礙是脱髮，這與緊密的辮子有關。兩者都會導致脱髮。你必須去看專業醫生進行治療和必要的藥物治療。
9. 在它生長的時候保持整潔
你蹣跚學步的孩子的頭髮在長出來的時候會變得不聽話，但是如果你保持頭髮整齊，這個過程就會順暢得多。剛開始，她可能會和你打架，尤其是當你用絲帶、髮帶、蝴蝶結和髮夾梳頭時。然而，隨着時間的推移，你可以把這些會議變成親密的時刻。當她的頭髮生長時保持乾淨整潔，你也有助於促進頭髮生長。
10. 給它時間
有時孩子的頭髮需要一段時間才能長出來。不是所有的孩子都有一頭濃密美麗的頭髮。許多人只有一點毛茸茸的頭髮，在他們3歲之前不會有很多。其他人長得很快。一些蹣跚學步的孩子可能因為生長模式而有不均勻的頭髮。無論你蹣跚學步的頭髮生長速度如何，只要有足夠的時間，它就會長得又長又健康。
11. 必要時修剪
當你蹣跚學步的孩子長頭髮時，偶爾修剪一下是很重要的。它將保持它的整潔和健康。如果你選擇自己做這件事，一定要選一個她通常心情好、休息的時間。你要確保她不餓，或者療程不會超過幾分鐘。如果你有專業人士幫忙，她可以坐在你腿上，這樣你就可以分散她的注意力。你的孩子只需要修剪一下不平整和乾燥的髮梢，這樣就不會花太長時間。一個蹣跚學步的小孩很少有耐心去剪一個很長的髮型。
12. 明膠促進頭髮生長
很少有人知道明膠對頭髮有好處。它含有甘氨酸和脯氨酸，這兩種氨基酸是頭髮生長和嬰兒健康免疫系統的關鍵。如果您的孩子的飲食主要由液體碳水化合物組成，您將特別需要用這些基本的營養物質來治療他的頭髮和頭皮。將明膠粉與温水、一茶匙蜂蜜和一茶匙蘋果醋混合。按摩寶寶的頭皮，3-5分鐘。之後就像平常一樣洗頭。每洗一次頭髮都要重複同樣的步驟。
13. 頭皮按摩油
如果你的頭髮生長速度有問題，那可能是頭皮的問題。如果你的孩子有一個乾燥的頭皮，她可能會刮到一定程度，導致脱髮。你可以在她的頭皮上按摩油，以防止乾燥和發癢。它也會刺激頭髮的生長。要考慮的油種類包括嬰兒油和蓖麻油。一些嬰兒油添加杏仁油油。
