楓糖漿是一種粘稠的琥珀色液體，從紅色或黑色的楓樹中提取。獲得這種糖漿的過程始於挖開楓樹，使樹液自由滴出。當它被收集時，它的顏色通常是透明的，然後通過煮沸濃縮其糖含量。煮沸的過程也產生了深的顏色和楓糖漿的特色風味。
1、對心臟有益楓糖漿是最好的甜味劑之一，你可以用它來增強整個心血管系統的健康，尤其是心臟。除了是一種有效的抗氧化劑，楓糖漿還可以幫助減少動脈粥樣硬化的進展。它還提供最佳內皮細胞功能所需的鋅，並防止內皮細胞因脂肪和低密度脂蛋白膽固醇的氧化而受損。
2、錳和鋅存在於楓樹糖漿中，是一個人的免疫系統的重要盟友。事實上，許多免疫細胞的正常功能都依賴於鋅，尤其是兒童。缺鋅會影響體內白細胞的總數，從而影響免疫反應。錳是一種免疫興奮劑。這種糖漿中的錳和鋅是至關重要的，因為它們有助於減少炎症和支持癒合。
3、楓糖漿有助於支持生殖健康，併為男性提供特殊優勢。這是因為鋅在前列腺區高度集中，而在這個特殊的腺體中鋅含量低會增加患前列腺癌的風險。錳也在生殖健康中發揮重要作用，因為它參與性激素的產生。
4、楓糖漿具有天然的保濕特性，可以給乾燥的頭髮增加水分。有很多不同種類的髮膜都加入了楓糖漿來提供水分。單獨使用楓糖漿作為面膜可以深層補水。其他楓糖漿面膜利用鱷梨、香蕉、杏仁奶、橄欖油、蜂蜜和椰子油中的營養成分來增加功效。這些成分都是純天然和100%的素食。
過多的楓糖漿的副作用包括頻繁的腸道運動和更高的牙齒併發症的風險。它也缺乏在消化過程中重要的蛋白質和纖維。
