當茶尤其是綠茶與茉莉花的香味結合起來，就得到了茉莉花茶，這是受到全世界人民的喜愛。茉莉花的黃色、白色和紅色芬芳的花朵是在午夜採摘的，此時正是它們完全盛開的時候。然後把這些花放在綠茶的葉子上，以轉移它們在茶中的香味。一旦這種香味被轉移，綠茶的味道就變得濃烈。隨着它的出現，這種茶能夠為其使用者的健康提供許多好處。
1、保護身體不患癌症
由於各種代謝和生化過程的結果，許多被稱為自由基的副產品在體內形成。如果不加以治療，這些自由基會促進癌細胞的發展。茉莉花茶有助於清除體內的自由基，防止癌症等危險疾病。
2、減緩衰老過程
自由基還負責刺激衰老過程，導致皮膚起皺和身體整體衰老。去除這些有害的副產品可以減緩衰老過程，減少皮膚皺紋。
3、減少有害膽固醇的含量
茉莉花茶可以阻止壞膽固醇的形成，而壞膽固醇通常是由體內發生的各種氧化反應造成的。
4、維持腸道健康
經常攝入茉莉花茶對保持腸道健康非常有益。通過促進有益菌的生長髮育，抑制有害菌在腸道內的生長髮育，改善腸道狀況。
5、有助於預防流感
茉莉花綠茶是一種抗病毒藥物。用它漱口有助於預防常見的疾病，如流感。
6、提供口腔護理
茉莉花茶為使用者提供口腔護理。茶中的氟化物可以保護蛀牙的形成，從而防止蛀牙。
7、對糖尿病患者有益
研究證明茉莉花茶對糖尿病患者有益。它促進胰島素的形成，胰島素是一種負責維持人體血糖水平的激素。因此，它有助於控制糖尿病。
8、建立免疫
經常喝茉莉花茶可以讓身體對抗感冒和咳嗽等常見疾病。
9、對頭髮有好處
因為大多數茉莉花茶都含有綠茶，綠茶中的咖啡因會幫助促進頭髮的生長。茉莉還能防止頭皮感染，同時保持濕潤。如果你想深層護理你的頭髮，茉莉花茶可以做到。
茉莉花茶對人類健康有如此多的好處，因此將茉莉花茶納入日常生活，並在許多疾病發生之前預防自己，變得勢在必行。
