許多傳説都與脱髮有關。例如，如果你每天洗頭或戴帽子或假髮，你不會失去更多的頭髮，剃掉稀疏的頭髮也不會讓它長得更濃密。一種類型的脱髮為休止期脱髮，可由身體或情緒壓力引起。然而，另一個與脱髮有關的傳説是由壓力引起的頭髮稀疏是永久性的。
關於休止期脱髮
由身體或情緒壓力引起的休止期脱髮會破壞頭髮的正常生長週期。頭髮經歷了活躍生長階段，稱為生長期，可持續長達三年。休止期是指你的頭髮休息;這個階段可以持續長達四個月。當比正常更多的毛髮被推入休息階段時，發生了休止期脱髮。女性比男性更多經歷休止期脱髮。
常見原因
各種情緒和生理因素可導致休止期脱髮。這可能發生在親人死亡之後或其他情緒壓力導致的。然而，它也可能是由於突然的體重減輕，高燒，營養缺乏，手術，疾病諸如甲狀腺疾病和貧血等疾病引起的身體壓力的結果。休止期脱髮可能是由藥物引起的，例如用於痛風和高血壓的藥物，以及高劑量服用的維生素A，其他常見原因與妊娠，更年期和使用口服避孕藥引起的激素波動有關。
頭髮回來了
由於壓力而變少的頭髮會長出來，但可能需要幾個月的時間。在緊張的事件發生後，你可能不會感覺到髮根卵泡萎縮。大多數時候，在你注意到脱髮之前有三個月的延遲。您的頭髮可能需要再過三個月才能恢復生長，這意味着在頭髮恢復到原來的厚度之前可能需要六個月甚至更長時間。
其他形式的脱髮
休止期脱髮不是最常見的脱髮類型。大多數脱髮具有遺傳因素 - 並且它也是永久性的。雄激素性脱髮可影響男性和女性，佔所有脱髮的近95%。
何時就醫
如果你的頭髮在洗臉或造型時大量脱落，請看醫生而不是自我治療。您可能患有潛在的健康疾病 - 例如貧血或甲狀腺疾病 - 尚未被診斷出來。可以通過血液檢查診斷導致休止期脱髮的一些疾病。
