肉桂自古以來就被用來治療鼻竇感染和炎症。研究表明，其豐富的營養成分還能促進頭髮健康。以下是它對頭髮的益處的快速回顧。
1、防止脱髮和禿頂
研究表明，肉桂可以控制脱髮和幫助防止禿頂。
2、抗氧化和抗菌特性
肉桂的多酚是天然的抗氧化劑。它們的抗菌特性可能有助於防止頭皮感染。
3、改善頭髮長度，密度和生長
局部應用肉桂精油改善頭髮長度和直徑，在大鼠研究中肉桂精油含有肉桂醛擴張血管和促進血液流向頭皮。這可能會刺激頭髮生長。
4、防止頭髮損傷和增加生長期
肉桂含有原花青素，具有抗炎，抗氧化和抗真菌的特性。這些可能有助於保護頭皮和頭髮免受自由基損傷、刺激和炎症，並防止頭皮屑。發現原花青素可誘導大鼠毛髮的生長期(活躍生長)。在男性脱髮患者中也有明顯的毛髮生長。
5、減少/治療頭蝨
研究表明肉桂油和洗髮水混合可以幫助減少頭蝨。
肉桂還含有有助於頭髮健康的維生素C和礦物質。它還含有核黃素、硫胺素、煙酸、維生素A和蛋白質，也可以促進頭髮健康。
7、抗真菌特性
在一項研究中，肉桂油顯示出對糠皮馬拉色菌的抗真菌特性，馬拉色菌可能導致脂性皮炎或慢性頭皮屑。
8、化療患者的脱髮
另一項研究表明，口服肉桂皮提取物膠囊(400mg)有助於乳腺癌化療患者的脱髮。
