琉璃苣植物在科學上被稱為琉璃苣。它是一年生草本植物，最初起源於北非和歐洲，現已在南美地中海地區和亞洲許多地方大量種植。琉璃苣也被稱為星形花，因為其花的形狀完全像具有五個細長尖瓣的星星。這些藍色的花朵同時盛開。琉璃苣植物生長最好，在温和的氣候下全年均可連續生長。從琉璃苣種子中提取的油中含有大量的脂肪酸，即γ亞麻酸(GLA)。人體將這種酸轉化為一種類似於激素的物質，稱為前列腺素E1(PGE1)。琉璃苣油對人體的許多好處是：
1、有助於治療類風濕關節炎
最近的研究表明，琉璃苣油可緩解患有類風濕關節炎等炎症性疾病的炎症，而不會引起任何副作用。類風濕關節炎的炎症和關節破壞的主要原因是腫瘤壞死因子-α。琉璃苣油中存在的伽馬亞麻酸會增加前列腺素E和cAMP的水平。這些共同抑制了腫瘤壞死因子-α的合成，從而減少了炎症。
2、天然抗炎
最近的研究證實琉璃苣油有助於調節肺部炎症。這有助於改善細胞中的氧合過程和肺功能。經常使用琉璃苣油有助於治療炎症，如濕疹，皮膚發炎，皮膚乾燥和皮膚疾病。琉璃苣油常用於減少瘙癢和治療嬰兒皮膚上的皮膚損傷。
3、幫助治癒癌症
研究表明，琉璃苣油中發現的γ-亞麻酸(GLA)可抑制腫瘤和其他致癌物質的生長。因此，它有助於預防和治療某些類型的癌症，尤其是前列腺癌。
4、有益於血液循環系統
琉璃苣油有助於調節動脈和靜脈的血液循環。它還可以防止血液的內部凝結。定期使用琉璃苣油有助於減少患高血壓和高血壓等疾病的危險。這種油中存在的GLA可以降低人體血清，從而保護人體免受高膽固醇和心臟病的侵害。
5、幫助傳遞神經衝動
琉璃苣油有助於神經衝動的傳遞，並改善周圍神經病變。定期使用這種油可防止神經損傷。
6、對女性的好處
琉璃苣油有助於預防和治療許多女性醫學問題，例如經前症狀(PMS)，潮熱，情緒波動，子宮內膜異位，女性不育，排卵時抽筋，乳房壓痛和更年期症狀。
琉璃苣油應在我們的生命中應有的一部分，但必須在諮詢醫生後才能進行。過量服用這種油會引起多種副作用，如中毒，噁心，腹瀉，肝臟問題，胃脹，消化不良和嚴重頭痛。通過適當的醫療干預，您將能夠利用琉璃苣油的所有好處，並使您的生活輕鬆而健康康。
