近年來,熱帶水果一直是大肆宣傳的源頭,主要是因為一些網絡營銷公司大力推廣了從外來植物(例如諾麗)中提取的果汁。為了宣傳這種植物的商業利益,已經公佈了許多虛假信息,儘管公然缺乏科學依據或反駁,但諾麗的一些益處仍是無可爭議的。
1、諾麗果富含維生素C
雖然廣受讚譽的諾麗果汁並未真正加入這種流行的抗氧化劑,但水果果肉中卻含有相對大量的這種微量營養素。大量的維生素C被保留在同樣受歡迎的諾麗果粉中。
2、諾麗果作為膳食纖維的來源
雖然諾麗果的主要常量營養元素是碳水化合物,但高含量的膳食纖維使其成為營養專家非常感興趣的植物。在一些可食用諾麗果的國家中,水果被歸類為饑荒食品,這意味着在戰爭,饑荒或飢餓的危險情況下,食用諾麗果可以挽救您的生命。雖然諾麗的益處不能僅僅侷限於作為生存食品的品質,但碳水化合物和膳食纖維的含量本身就表明了這種水果的重要性。
3、諾麗籽油作為亞油酸的來源
亞油酸是Omega-6變體中最受歡迎的多不飽和脂肪酸之一。多項研究表明,亞油酸可能有助於預防癌症。當用於局部應用時,諾麗籽油表現出抗炎和保濕特性。
4、諾麗果作為植物化學物質的來源
不幸的是,科學家們並沒有真正花費必要的時間和資源來研究諾麗果中所含的大量植物化學物質。兒茶素在其他植物中被稱為強效抗氧化劑,在許多藥用植物中均發現有鳶尾鹼,它們被認為是其藥用特性的原因,而諾麗果中富含的其他類黃酮,木脂素和生物鹼具有公認的抗氧化劑價值,沒有經過適當的檢查或研究。諾麗(Noni)的藥用潛力是一個未知的領域,其可能性無限。

























